随着病友们越来越认识到血糖自我监测的重要性，可以自己操作、随时检测血糖的便携式血糖仪的使用越来越普及。那么，使用血糖仪测血糖有什么技巧可循呢？其实很简单，只要你掌握以下步骤，“步步为营“，测血糖就轻而易举了。
使用血糖仪怎么消毒？！有诀窍
对习惯用酒精来消毒手指的患者来说，在家测血糖，往往测出来的结果偏差很大。
因为用酒精消毒，且酒精未干时，酒精可能混入血滴，从而降低被测血液中的葡萄糖浓度，所以测出的血糖值偏低。
目前家庭常用的糖尿病试纸，试纸里的一种物质和血中的葡萄糖起反应，生成了另外一种有颜色的化合物，通过这种显
色反应读出血糖浓度数值。但酒精能够破坏试纸中的这种物质，从而使显色反应减弱，这样就给你一个假象，似乎血糖水平较低。
可见，如果是自己在家里测血糖的话，把手洗干净然后晾干就足够了，不一定非要用酒精进行消毒。
除了可能导致测量值失准外，酒精还可以使皮肤干燥，结果靠近指甲的皮肤很容易皲裂。如果在酒精还没有完全挥发的情况下就冒然进针，酒精浸入针眼后会导致疼痛。
上海交通大学附属第一人民医院内分泌科副主任医师赵立建议，患者要等酒精完全挥发以后再进针，可先用棉球把酒精擦干，再等10秒左右进针，以此来保证测量的准确。
此外，涂抹酒精的部位最还不要太大，这样会伤害皮肤，在手指侧边采血疼痛较轻，而且血量足。而采血笔有不同的刻度，要了解自己采血时适合哪个刻度然后再“下手”。
不要用含碘的东西消毒
不能用碘酒消毒，因为碘会与试纸上的测试剂产生化学反应，影响测试准确性。
专家解释道：“碘酒如果脱碘处理得不好，会和血液中的葡萄糖发生化学反应，从而影响结果。”他建议，糖友在家自测血糖，使用酒精消毒更为可靠，而且要待采血部位干燥后再采血。
采血过程一定要规范
王大妈买了个快速血糖仪，一直坚持监测，每次采血时都非常小心，血糖也较稳定。可是近日，王大妈发现自己饭量增加了，却感觉身子没力气，而且经常感觉口渴。这不正是糖尿病的症状吗！王大妈忙到医院检查，结果发现血糖已高达21毫摩尔/升。
点评：有些患者采血时因为怕痛，选用浅度采血针，结果是血流出的少，就去挤压扎针的部位将血挤出，这样测量的血糖是不准确的。因为挤压扎针的部位时会有体液流出，导致血糖的测量值偏低。
另外，采血部位要交替轮换，不要长期扎同一个地方，以免形成瘢痕。手指两侧取血最好，因其血管丰富而神经末梢分布较少，不仅痛感少而且出血充分。取血时不要过分挤压，以免组织液挤出与血液相混，导致血糖测试值偏低。另外，如果手指温度过低、血流不畅等也会影响测定结果。
你会读数吗？装样读数要准确
采血完毕后，确保将足量指血滴入试纸的圆形测试孔，使血滴接触试纸并通过虹吸作用到加样区，听到“滴”声再移开，血糖仪屏幕上闪烁的横线全部消失后，所显示的血糖测试结果将被自动记录在血糖仪中，测试时若采血量不足或过多，都会影响测定结果。有些血糖仪是滴血后再插进血糖仪测定的，如果时间延长或过短都可能使血糖值不准，因此需要多加练习。