高脂蛋白血症应该如何预防？又应该如何护理？

预防措施

预防：通过多种途径进行广泛、反复的健康教育，提倡科学膳食、均衡膳食，规律的体育锻炼，防止肥胖，戒烟、酒，并与心血管病、肥胖症、糖尿病等慢性病防治的卫生宣传教育相结合，使人群中的血脂保持在适当水平。此外，定期健康检查亦有助于及早检出血脂异常者，及时治疗。

护理办法

高脂血症老年患者应注意生活方式要有规律性。适当参加体育活动和文娱活动，保持良好心态，尽量避免精神紧张、情绪过分激动、经常熬夜、过度劳累、焦虑或抑郁等不良心理和精神因素对脂质代谢产生不良影响。

高脂蛋白血症的治疗方法

治疗主要是限制脂肪摄入，将脂肪供热量减至总热量的20%以下，以多链不饱和脂肪酸（如亚油酸、砸麻油酸、花生油酰酸、大豆油、玉米油等）为主。药物治疗以降低血胆固醇的药物为主，如胆固酰胺（消胆胺），剂量为每日0.3g/kg，口服；安妥明（去脂乙酯），始剂量为每天lg/m2，分3～4次口服，逐渐加量至最小耐受量；烟酸每日0.15mg/kg及他丁类降脂药物等也可应用。

（责编：吴敏 ）