盘状红斑狼疮是红斑狼疮的一种，发病年龄以育壮年为多，尤以20-40岁发病者约占半数发病年龄越小，其亲族患病体会越大。主要侵犯皮肤，其特征是有界限清楚的红色斑块，毛囊栓塞，鳞屑，毛细血管扩张以及皮肤萎缩等。那么，生活中应该如何预防盘状红斑狼疮？

盘状红斑狼疮的预防最重要的是提高自身的免疫力，平常应多增强营养，宜吃性凉清淡的瓜果蔬菜，忌吃辛辣温热刺激性食物，忌吃煎炸炒爆、香燥伤阴助火的食物。正确的饮食对盘状红斑狼疮非常有益。下面为大家详细介绍。

盘状红斑狼疮的预防方法

1。树立乐观情绪，正确地对待疾病，建立战胜疾病的信心，生活规律化，注意劳逸结合，适当休息，预防感染。

2。去除各种诱因，包括各种可能的内用药物，慢性感染病灶等，避免刺激性的外用药物以及一切外来的刺激因素。

3。避免日光曝晒和紫外线等照射，特别在活动期，需要时可加涂防日光药物如3%奎宁软膏、复方二氧化钛软膏、15%对氨安息香酸软膏等，其他如寒冷、X线等过多暴露也能引起本病的加剧，不可忽视。

4。对肼酞嗪、普鲁卡因、青霉胺、抗生素和磺胺药要合理作用。

5。患者应节育，活动期需避免妊娠，若有肾功能损害或多系统损害者，宜争取早作治疗性流产。

（责编：吴敏 ）