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巨细胞病毒感染者的日常生活保健

家庭医生在线 2013/11/23 1:12:53 举报/反馈

巨细胞病毒感染者可以从日常生活中的饮食,运动等方面对自身实施保健。

巨细胞病毒感染者吃哪些食物对身体好呢?

首先均衡饮食,加强营养,多吃蔬果,如香蕉、草莓、苹果等。因其含有丰富的营养成分,多吃提高免疫力的食物如蜂胶等。以此增强个人抗病的体质。平时还要合理搭配膳食。

那又有些什么忌讳呢?最好不要吃辛辣食物。禁忌烟酒。口味不能太重。

每天要有适当的运动,提高身体免疫能力。

(责编:吴敏 )

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