宝宝突然性的腹痛经常会让爸妈心慌意乱、不知所措。肠痉挛是儿童腹痛的主要原因，发作时宝宝会出现持续、难以安抚的哭吵，可伴有面颊潮红、翻滚、双下肢蜷曲等症状。哭时面部潮红，腹部胀而紧张，双腿向上蜷起。但无发热、腹泻、呕吐症状。表现为突发腹痛，或伴有恶心，数分钟至十几分钟后可自行缓解。冬季是肠痉挛的高发时节，主要原因是：环境温度低或进食冷饮等不良刺激，使肠道血管痉挛，供血不足，肠道肌肉收缩导致痛疼；直到肌肉疲劳不能再紧张，痉挛自然缓解，腹痛消失。

为了让新手爸妈对宝宝腹痛有更深入的了解，预防婴儿肠痉挛的发生，家庭医生在线在此向您介绍婴儿肠痉挛的预防方法：

要预防肠痉挛，家长在节假日期间一定要注意合理安排好孩子的饮食起居，避免孩子吃过量的冷饮及不易消化的食品。一旦出现腹痛现象，应立即联系保健医生，及早治疗。

1、喂母乳的妈妈少吃一些引起胀气的食物，例如：牛奶、苹果、甜瓜。

2、平常要多给宝宝顺时针按摩肚子，在宝宝哭闹的时候也可轻轻的帮他按摩。

3、哭闹的时候可以用热水袋热敷，不过要注意温度不要太高，也可以双手摩擦后按在宝宝肚子上热敷。

4、尽量不要让宝宝哭，因为哭的时候会吸入空气引起胀气。

5、没有特别需要不要给宝宝吃安抚奶嘴。

6、吃完奶一定要多拍拍后背让宝宝吐出吃进去的空气。

7、定时喂奶，2个月的宝宝大概3小时吃一次奶，3个月以上的宝宝4小时一次，中间宝宝闹吃就喂水，有规律的进食对肠道功能的恢复有好处。

（责编：吴敏 ）