髌骨脱位若是由于先天性病因所导致，则根本无有效的预防措施。故对本病的预防主要是针对外伤性病因引起的习惯性脱位。避免创伤是本病防治的关键。另外还需注意矫形时应既有效地矫正脱位。又尽量维持正常髌股关节结构。保持髌股关节对合关系正常。术后不遗留膝部疼痛及髌股关节炎，功能恢复快。
对于习惯性髌骨脱位患者而言，建议平时多了解一些相应的与疾病有关的知识，加深对疾病的认识，做到及时就医、准确用药，并做好日常预防、保健、护理。
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