骨肿瘤有哪些预防措施？
骨肿瘤要怎样预防？有哪些常见的预防措施？骨肿瘤多发生于男性，尤其是多发性骨髓瘤、脊索瘤等。男女之比约为1.5：1。从发病的年龄上看，有两个高峰阶段，第一个高峰是在10-20岁，第二个高峰是壮年以后，后者主要是转移性骨肿瘤。二分之一的原发性恶性肿瘤病人发生在10-20岁，尤其是骨肉瘤病人，三分之二发生在这个年龄组内，说明恶性骨肿瘤多发于青少年，危害较大。
想预防骨肿瘤，就要做到以下五点：
1）加强体育锻炼，增强体质，提高对疾病的抵抗力，增强免疫功能，预防病毒感染。
2）减少和避免放射性辐射，尤其在青少年骨骼发育时期。
3）避免外伤，特别是青少年发育期的长骨骺部。
4）精神调理，保持性格开朗，心情舒畅，遇事不怒。
5）改变不良生活习惯，少吃或不吃亚硝酸盐浓度高的酸菜、咸鱼等。少吃苯并芘含量高的烘烤熏制及油炸食品，少食带有较多黄霉曲素、发霉、发酵的食物。
没有早期发现，以至于错过了治疗的好时机。早期诊断、早期治疗会大大提高治疗的效果。是否能做到早期发现与诊断，很大程度上取决于患者、家属及接治医生对于骨肿瘤的警惕性。对于良性骨肿瘤，早期症状会出现良性肿块，生长非常缓慢，一般以年来计算，不痛不痒。对于恶性骨肿瘤，早期症状会出现骨和关节周围的疼痛或肿胀，经常在夜间加重，且不一定与运动、外伤等原因有关，肿块的生长速度快，一般以月来计算。有时还会皮肤发热，甚至发生病理性骨折。
没有早期发现，以至于错过了治疗的好时机。早期诊断、早期治疗会大大提高治疗的效果。是否能做到早期发现与诊断，很大程度上取决于患者、家属及接治医生对于骨肿瘤的警惕性。对于良性骨肿瘤，早期症状会出现良性肿块，生长非常缓慢，以年来计算，不痛不痒。对于恶性骨肿瘤，早期症状会出现骨和关节周围的疼痛或肿胀，经常在夜间加重，且不一定与运动、外伤等原因有关，肿块的生长速度快，以月来计算。有时还会皮肤发热，甚至发生病理性骨折。祝身体健康。
你好，良性骨肿瘤预后较好,有些有遗传倾向,较难预防,注意多锻炼,加强营养,增强体质,细心观察肿瘤发展情况,发现异常及时就诊，也要积极预防癌变
