黄斑裂孔是指各种原因引起的黄斑部视网膜层全层发生穿孔，严重损害患者中心视力的一种黄斑部疾病。如果把人的眼睛的结构简单比作照相机的话，视网膜相当于交卷部分，起感光作用。所谓黄斑，是位于视网膜的后极部中央、一个直径约1.5毫米的特殊结构，是人的视觉最敏锐和最关键的部分。一旦黄斑受损，视力将受到严重损害。
那么黄斑裂孔有办法预防吗？如何预防？对于存在明确病因的非特发性黄斑裂孔，可通过治疗原发病以及密切随诊检查预防黄斑裂孔的发生。特发性黄斑裂孔目前尚无有效预防方法。所以要预防黄斑裂孔，就要先了解有哪些原因 。
黄斑裂孔预防方法：
1、预防特发性黄斑裂孔。无明显病因，排除眼底本身疾患而出现的黄斑裂孔，占黄斑裂孔的大部分。在此类患者中，心血管病的发病率高，因此认为，黄斑裂孔的发病可能现脉络膜缺血有关。另外在用雌激素治疗或行子宫切除术后的患者，黄斑裂孔的发病率较高，故认为，性激素可能与黄斑裂孔的发病有关。近年来，医学上强调玻璃体表面玻璃体黄斑牵拉在黄斑裂孔的重要性，认为玻璃体的浓缩和凝聚，对黄斑中心凹切线方向的牵引，在黄斑裂孔形成中起重要作用。
2、预防变性黄斑裂孔。高度近视、老年性退行性病变、中心性视网膜脉络膜病变和血管性疾病，如视网膜中央静脉阻塞等，都可以引起黄斑部囊样变性，囊壁逐渐变薄，最终破裂形成裂孔。
3、预防外伤性黄斑裂孔。严重的眼球震荡或挫伤可使正常的黄斑破裂，从而产生裂孔。激光治疗的误伤以及强烈的日光照射，均可导致黄斑裂孔的形成。
其实，得了黄斑裂孔不要害怕，对黄斑裂孔的治疗主要根据病情而定，如果裂孔情况稳定可不作任何处理； 不伴有网脱者，严密观察；伴有网脱者，应及时治疗。对有网脱倾向者，予氩激光治疗，封闭裂孔，预防网脱。
日常预防黄斑裂孔需要注意什么？
预防黄斑裂孔，平时要注意用眼，切忌过度用眼、长时间看电视或报纸，尤其要避免眼球的过度振动，禁止剧烈运动等，防止视网膜因黄斑裂孔而出现脱落。一旦黄斑裂孔形成，并且突然眼前有大片黑影遮盖，或有大量飘浮物出现，就预示着视网膜可能出现了脱离，就要及时到医院去就诊。
