对于结节性硬化症患者，日常保健要能做到以下六点，对病情是很有帮助的。

1、克服自卑感及恐惧心理，避免疲劳、紧张诸因素刺激。

2、加强体质锻炼，起居有规律，忌烟酒等刺激食物。

3、严禁开车、游泳、夜间独自外出等活动如有发作预兆，应立即卧倒，避免跌伤。

4、加强观察。本病不宜长期病休，可在药物的控制下继续工作或学习，不要造成患者的心理负担。

5、饮食避免辛辣刺激食物，戒烟酒避免过饱，多食豆制品、新鲜水果和蔬菜、乳制品，及高蛋白和含磷脂丰富的食物。

6、避免过度劳累和紧张，避免精神刺激、压力，以防诱发和恶化。

（责编：吴敏 ）