尿储留是指膀胧内充满尿液而不能排出，常常由排尿困难发展到一定程度引起。引起尿储留的原因很多，尿储留严重影响患者的生活，除了要及时治疗，还应该了解怎么预防尿储留。尤其是初产妇，产后发生尿潴留的比例很高，其常见原因有：
生理因素：分娩时胎头先露部分对膀胱和尿道的压迫，引起了这些器官的充血和水肿，尿道变窄，妨碍排尿；怀孕后腹壁处于紧张状态，而分娩后腹壁变得松弛，膀胱失去限制而扩张，对尿量增加引起的压力改变不敏感，膀胱往往胀满却无尿意，以致尿潴留。
心理因素：排尿时需要增加腹压，增加腹压会使伤口疼痛，产妇因而产生畏惧心理，怕排小便，从而发生尿潴留。
习惯因素：产妇分娩后身体虚弱，需卧床休息，尤其是剖腹产后需要在床上解小便，孕妇不能适应，便发生了尿潴留。
初产妇如何预防尿储留？
预防尿潴储留首先要消除恐惧心理。 产后要适量饮水，产后4小时即使无尿意也要主动排尿。如果情况允许，可试着起床排尿或坐在床上排尿。腹部膀胱区用热水袋热敷有利于排尿。还可用小容器盛水，从高处将水倒在低处的大容器内，让产妇听着水流声，利用反射排尿。
防治产后尿潴留的相关注意事项：
1、在产后4-6小时内，无论有无尿意，应主动排尿。此外，可在产后短时间内多吃些带汤饮食，多喝红糖水，使膀胱迅速充盈，以此来强化尿意
2、不习惯卧位排尿的产妇，可以坐起来或下床小便。
3、用温开水洗外阴部或热水熏外阴部以解除尿道括约肌痉挛，诱导排尿反射。也可用持缓的流水声诱导排尿。
4、在耻骨联合上方的膀胱部位，用热水袋外敷，以改善膀胱的血液循环消除水肿。
5、肌肉注射新斯的明0.5毫克，促进膀胱收缩排尿。 采用以上措施仍不排尿，可在严密消毒后插入导尿管，保留导尿管24-48小时，每隔4小时开放一次。
如果这些方法还不能使小便排出，应请医生导尿或打针、服药，以便及时纠正尿潴留。或者试试以下几种方法：
热敷法：热敷耻骨上膀胱区及会阴，对尿潴留时间较短，膀胱充盈不严重的患者常有很好的疗效，也可采用热水浴，如在热水中有排尿感，可在水中试排，不要坚持出浴盆排尿，防止失去自行排尿的机会。
按摩法：顺脐至耻骨联合中点处轻轻按摩，并逐渐加压，可用拇指点按关元穴部位约一分钟，并以手掌自膀胱上方向下轻压膀胀，以助，切忌用力过猛，以免造成膀胱破裂。
敷脐疗法：用食盐半斤炒热，布包熨脐腹，冷后炒热敷脐。或用独头蒜一个，栀子3枚，盐少许捣烂，摊纸上贴脐。
导尿法：一般应在无菌条件下进行，故由医护人员操作，目前国外对于尿潴留患者，也提倡自家导尿。
穿刺抽尿法：在无法插入导尿管情况下为暂时缓解患者痛苦，可在无菌条件下，在耻骨联合上缘二指正中线处，行膀胱穿刺，抽出尿液。
注意：孕妇在产后4-6小时内，无论有无尿意，应主动排尿。此外，可在产后短时间内多吃些带汤饮食，多喝红糖水，使膀胱迅速充盈，以此来强化尿意。