首先应避免接触诱发本病的各种“不正之气”，避免鱼，虾，蟹，花粉，牛乳等可能诱发过敏的饮食，其次应注意防寒保暖，预防感冒，注意运动锻炼，增强体质，提高机体抗病能力，患病后要卧床休息，避免烦劳过度，忌食烟酒，饮食宜富于营养，易于消化，多食新鲜蔬菜，水果，对于尿血患者，应忌食辛辣，香燥刺激物及海鲜和发物如公鸡，海鱼，牛肉，羊肉，鹅等，以免助热化火加重病情，尿蛋白多者，应注意不过多食用高蛋白饮食，以防虚不受补。

过敏性紫癜肾炎是常见疾病中的一种，大家要多重视过敏性紫癜肾炎。接下来，就让专家们来为大家分析介绍下，预防过敏性紫癜肾炎的方法到底有哪些？希望能够给大家带来帮助。

（1）预防过敏性紫癜肾炎要注意保暖，根据天气变化及时增减衣服，防止出现感冒。

（2）日常饮食禁忌辛辣刺激性食物，也就是说不能吃辣椒，葱，姜，蒜等；还要注意最好不吃海鲜，、鹅等因为海产品的蛋白质对于人体来说，数亿异体蛋白，很可能诱发过敏，导致紫癜肾炎的出现。以及公鸡、海鱼、牛肉、羊肉等助热化火的食物。宜富于营养，易于消化，多食新鲜蔬菜、水果。忌食烟酒。

（3）首先要保证居住环境的卫生，尽可能的除去可能存在的致敏原；预防过敏性紫癜肾炎要保持个人的卫生，防止擦伤；防止蚊虫叮咬。避免烦劳过度，节制房事。

（4）紫癜肾炎发作期不可出行，要绝对的卧床休息，以利于皮肤紫癜的消退，并减少其复发。预防过敏性紫癜肾炎可以注意运动锻炼，增强体质，提高机体抗病能力。

（责编：尹浩 ）