股疝患者可以多吃补气的东西，像扁豆、山药、鸡、蛋、鱼、肉等食物，另外有营养的东西也要多吃，这些是可以帮助腹壁快点长好的。多吃橙子、猕猴桃、苹果、葡萄等水果，多吃粗粮，这些食物可以帮助排便，避免便秘。
此外，股疝患者最好戒烟戒酒，过辣的东西也不要吃，这些东西都会引起咳嗽，人在咳嗽的时候腹压会加大，引起疝气发作。
专家表示，股疝患者不宜食用引起便秘、腹内胀气、或者过冷过热的食物。应多吃易消化的食物，以此减轻肠道负担。 股疝患者平时多吃新鲜的蔬菜和水果，比如竹笋和芹菜，竹笋含有一种白色的含氮物质，构成了竹笋独有的清香，具有开胃、促进消化、增强食欲的作用，可用于治疗消化不良。
竹笋甘寒通利，其所含有的植物纤维可以增加肠道水分的贮留量，促进胃肠蠕动，降低肠内压力，减少粪便粘度，使粪便变软利排出，用于治疗便秘，预防肠癌，有助于增强机体的免疫功能；芹菜含有大最的粗纤维，可刺激胃肠蠕动，促进排便，避免疝气用力过大，加重病情。
当然，只注意这些是远远不够的，要尽快对股疝进行有效的治疗，才能彻底地摆脱疝气的痛苦，这是一种不会自愈的疾病，只有通过有效的治疗才能使其愈合。
股疝食疗（以下资料仅供参考，详细需咨询医生）
（1）羊睾丸、鸡蛋各4个，水煮后吃蛋喝汤，每日1剂，连服数日
（2）补骨脂50克，盐炒研末，加入黑芝麻25克，每次服9克，每日2次。
（3）全蝎一个研末，装入鸡蛋孔内蒸熟食之。
（4）猪肉120克、梧桐树根，八月瓜根、苍耳子各10克。炖服，每日1次。
（5）蒜头皮20克，熬水，每日服用数次。蒜头皮即粘贴蒜肉之衣，约1000克的蒜头，可剥皮20克。
（6）小茴香15克，食盐4克，青皮鸭蛋2个。将小茴香和食盐同炒熟研未，与打入碗中的鸭蛋拌匀，在油锅中煎成蛋饼，每晚临睡时以温米酒送服，每4日为一疗程。
股疝患者吃什么对身体好？
1、 宜食温、熟软，采取少吃多餐。
2、 宜吃富于营养，易于消化吸收的食物。
3、平时可吃一些具有补气功效的食物如扁豆、山药、鸡、蛋、鱼、肉等。
股疝患者吃什么对身体不好？
1、 忌烟、忌酒、忌喝浓茶。
2、 尽量不吃或少吃辣椒、生葱、胡椒等刺激性食物。
3、 忌食生、冷硬食物。