功能性子宫出血包括青春期功血和更年期功血。还处在青春期的少女，由于下丘脑—垂体—卵巢轴尚未发育成熟和完善，在遇到精神紧张、过度劳累、肥胖等因素刺激时，导致下丘脑—垂体—卵巢轴中的一个或多个环节受到了影响时，就可能会造成卵巢不排卵，在临床上表现为月经不规律，提前或推后，出血量多或少，量多时还可导致贫血，通常经过正规适当的调整治疗，或者等下丘脑—垂体—卵巢轴的功能慢慢成熟后，月经也就慢慢恢复正常了。所以，对于青春期少女来说，如果仅是出现轻微的月经不调时，可以不必过于着急地去处理。
而更年期功血的特点是无规律性的，往往可以大量出血，用一般止血药后，出血可以减少，部分患者由于反复出血，引起继发重度贫血。更年期功血的治疗与青春期功血有所不同，其目的以止血为主。但由于更年期妇女也可以因其他原因而发生不规则子宫出血，如子宫肌瘤、子宫内膜癌、子宫内膜息肉等。为了排除子宫的器质性病变，作出明确诊断，所以必须进行分段的全面诊刮。诊刮的同时又达到了止血的目的。排除了器质性病变以后，除了普通止血药外，多用孕激素止血，如安宫黄体酮、炔诺酮、甲地孕酮，血 止以后每3-4天减量一次，每次减量不超过原来剂量的三分之一，以防突破性出血。为了控制月经周期，使患者平稳地过渡到绝经期，一般多用孕激素、雄激素联合疗法。
具体防治措施可从以下几点入手：
1.保持局部清洁：女性朋友每日至少要清洗会阴部1～2次，保持勤换月经垫及内裤的良好卫生习惯。经期之内，每天要用洁净的温水洗净外阴，洗时要从前向后洗，不要从后往前洗，以免把肛门附近的细菌带到外阴部，月经期不能盆浴或坐浴，可以洗淋浴或擦浴。擦洗外阴部的毛巾不能与别人共用，也不能擦澡或擦脚，以免把细菌带入阴部。
2.注意经期卫生：这一条主要是针对青春期女孩而言的，由于她们的生殖系统正步入发育期，而自己又少不更事，所以初潮之时往往会麻痹大意，可能会因麻痹大意而致月经紊乱。
3.着重饮食进补：月经期间身体抵抗力较弱，不要饮食生冷、辛辣刺激性的食物，应多食用富含蛋白质、维生素的食品。最好用铁锅炒菜，多服一些含铁剂的药物，如硫酸亚铁口服液等，以增加体内铁元素的含量，这样有利于改善贫血状况。还应杜绝刺激性食品（辣椒、胡椒、葱、蒜、姜、酒），因为它的刺激性会使你的经血量增加。
4.加强身体保健：平时注意不要冒雨涉水，若发生衣裤淋湿的现象一定要及时更换，防止寒凝血滞。瘀阻冲任而致出血过多或淋漓不净。
5.劳逸适度，不参加重体力劳动和剧烈运动，睡眠要充足，精神愉快。功能性子宫出血主要是由内分泌系统紊乱所致，在工作压力较大的情况下，要注意转移压力，并选择适当的机会放松自己，以免长期下来影响到内分泌系统。
患者一旦出现功血症状，应当立即到正规的医院诊治，不要延误治疗时间。但是，功血也是可以通过养成良好的生活和卫生习惯来加以预防的。
功血的食谱推荐
【红米（红曲）生地粥】
适用于血热型。生地黄50g，红米100g，冰糖适量。取生地黄，洗净后煎取药汁，与红米加水共煮，煮沸后加入冰糖，煮成稀粥。每日早晚空腹温热食。本品可清热生津、凉血止血。适用于血热崩漏、鼻衄及消化道出血。但此粥不宜长期食用。
【乌贼骨炖鸡】
适用于血虚型。取乌贼骨30g，当归30g，鸡肉100g，精盐、味精适量。把鸡肉切丁，当归切片，乌贼骨打碎，装入陶罐内加清水500ml，精盐适量，上蒸笼蒸熟，每日1次。
【阿胶红糖粥】
适用于血虚型。取阿胶30g，糯米100g，红糖适量。先将糯米煮粥，待粥将熟时，放入捣碎的阿胶，边煮边搅匀，稍煮1～2分钟，加入红糖即可。每日分2次服，3～5日为1疗程。此粥不应连续服用。脾胃虚弱者不宜多食。
【荔枝干炖莲子】
适用于脾虚型。取荔枝干20粒，莲子60g，将荔枝干去壳和核，把莲子去心，洗净后放在陶瓷罐内加水500ml，上蒸笼用中火蒸熟即可食用。荔枝干营养丰富，民间历来认为是补品，能补血健脾；莲子补气固涩。两者合用，常用来治疗脾虚型功血。
【山萸山药粥】
适用于肾虚型。取山萸肉60g，山药30g，粳米100g，白糖适量。将山萸肉、山药煎汁去渣，加入粳米、白糖，煮成稀粥。每日分2次，早晚温热食。本品可补肾敛精、调理冲任。
