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甲状腺囊肿患者的饮食指南

家庭医生在线 2013/11/16 19:17:30 举报/反馈

甲状腺疾病患者饮食该注意哪些呢?这是一直困扰患者朋友们的一大难题,很多甲亢患者都想要及早治疗甲亢疾病,那么,除了平时的治疗外,在饮食上需要注意的地方也有很多,下面我们一起看看专家的详细介绍。

辅助治疗 合理的饮食 需要注意以下几点

人体碘主要来自食品、盐和水,每天摄入约300~500微克。碘是合成甲状腺激素的原料,碘缺乏可导致甲状腺激素合成不足,导致甲减,反馈抑制促甲状腺激素(TSH)分泌减弱,TSH增加,甲状腺增生肥大。胎儿甲状腺功能低可以直接影响大脑发育。在缺碘地区,无论是甲状腺肿有或没有甲状腺肿的居民,在碘缺乏情况。形腺肿大但缺乏碘严重的性能。相反,长期食用碘或碘的有机物质,也会引起碘的甲状腺肿。

总之,碘缺乏和高碘会导致甲状腺肿。因为生甲状腺肿物质影响甲状腺激素的合成,导致临时甲减,当禁用物质,甲状腺功能生甲状腺肿能自动恢复。此外,在蛋白质营养不良的条件下,甲状腺功能有较低的趋势。供应足够的蛋白质和热量,可以改善甲状腺功能。当甲减血浆胆固醇合成是不幸的但放电是缓慢的,所以血液浓度的升高,甘油三酯和多普勒脂蛋白较高,主要甲减更加明显,血脂水平和增加血清TSH水平呈正相关,所以应限制脂肪的摄入量。甲状腺激素缺乏会影响红细胞生成素合成和骨髓造血功能降低、月经过多、铁吸收障碍,胃酸内在因素、维生素b12、叶酸缺乏有关。

增加碳水化合物,甲状腺炎患者的饮食应该适当增加食物供应,通常占总供热60%-70%(正常膳食碳水化合物55%-60%)。蛋白质供应应高于正常,可以按每公斤1.5-2克。因为动物蛋白有刺激作用,应少吃、大豆和其他植物蛋白替代。

提供丰富的营养物质,甲状腺炎患者的饮食应该适当增加矿物质,尤其是钾、钙和磷等,如有腹泻更应该注意。甲状腺炎患者超过饮食选择含有维生素B1、B2和维生素C丰富的食物,宜吃动物内脏,多吃新鲜的绿叶蔬菜,必要时,可以补充维生素制剂。

限制膳食纤维,甲状腺炎患者应适当的饮食限制膳食纤维多的食物密切,甲状腺炎患者常伴有大便或腹泻症状,和膳食纤维通便作用的膳食纤维多的食物,所以应该是有限的。

专家推荐:甲状腺疾病患者的饮食指南

三高一忌一适量

增加能量供给 :每日应给足够的碳水化合物 ,以纠正过度消耗。每日能量供给12552~ 14644千焦 ,比正常人增加 50%~ 75% ,以满足过量的甲状腺素分泌所引起的代谢率增加。

保证蛋白质供给 :每日每公斤体重蛋白质 1.5克。但应限制动物性蛋白。

注意维生素供给 :直接供给丰富的多种维生素 ,因高代谢消耗能量而消耗大量的酶 ,多种水溶性维生素缺乏 ,尤其是B族维生素。

忌碘食物和药物 :碘是合成甲状腺素的原料 ,甲状腺内有大量碘剂存在 ,甲状腺激素加速合成 ,因而碘可诱发甲亢 ,可使甲亢症状加剧 ,所以应忌用含碘食物和含碘药物 ,对各种含碘的造影剂也应慎用。

适当补充钙、磷 :为预防骨质疏松、病理性骨折 ,应适量增加钙、磷的供给 ,尤其是对症状长期不能控制的患者和老年病人。

(责编:吴敏 )

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