有些朋友常常感觉喉咙好像有些什么在一样，但是却没有在意，其实这是一个病，一个叫做咽异感症的病。而咽异感症就是常泛指除疼痛以外的各种咽部异常感觉，可由精神因素或器性病变所致，亦或二者兼而有之。相信很多朋友都不知道有这个病的存在，所以很多人都不知道该怎么去预防这个疾病，所以在这里就给大家说说该怎么去预防才能避免患上咽异感症。
咽异感症的日常预防：
养成良好生活习惯预防咽异感症，平时就要养成良好的生活习惯、不吸烟、不喝酒、避免会感染咽喉的任何刺激物。排除其它疾病的诱发因素当病毒或细菌感染你的喉咙时，会导致喉咙肿大、疼痛和吞咽困难，严重的会出现呼吸困难、咽喉膜内层发炎、咽喉里出现多余的薄膜或流脓、发烧、颈部出现淋巴腺结点肿大等现象。如：慢性胃炎、经常返酸、鼻腔、鼻窦的病变也可累及咽部，使得一些患者大量用药后，症状依然得不到缓解。因此，预防咽炎还要排除一些器官疾病的诱发。
1。饮食不能过饱，但不必忌口。
2。情绪不愉快时不要进食。
3。锻炼身体，加强运动。
咽异感症的健康指导：
1。患咽异感症患者，尤其是病期较长患者，常兼备器质性和精神性两种因素，或因器质性疾病为时既久精种疑虑随之丛生，应首先做好心理护理及时与家属及患者沟通，家属应如实向医生汇报病史，问病史时，须持关切同情的态度，不要轻率的否定患者的主观感觉。
2。检查过程中注意思者的年龄性别病期发病过程和自觉可疑病因。注意器质性因素与精神因素的关系，注意全身因素与局部因素的关系，分清主要的和次要的方面，积极寻找原发症，消除原发病灶，针对病因进行治疗。
3。治疗过程医患之间应互相信任，患者应信任医护人员，排除了器质性病变后，应放平心态，打消疑虑，配合医生进行治疗。可给于颈部穴位封闭，取穴廉泉、双侧人迎，或加取阿是穴；异感部位较低者可加用天突穴。伴有咽部慢性炎咽者可含滑润喉片，对有神经衰弱着遵医嘱服用镇静剂。
4。患者应积极参加体育锻炼，保持良好的心理状态，建立积极向上的健康兴趣爱好，培养良好的生活习惯。