食物犹如中药一般可以调节气血，能够有效的帮助人们强身健体。原发性血小板增多症是骨髓增生性血液疾病，血液病是很难治愈的疾病。在接受治疗的时候我们应该发挥食物的优势，吃什么对原发性血小板增多症好呢？

   以下三种食物对于原发性血小板增多症患者来说助益良多,能降低血液黏稠度，减少血小板凝集，预防心脏血管梗塞和脑梗塞，具有超过阿司匹林的抗凝作用，故有血液清道夫之称。

1)血小板增多症宜吃黑木耳：黑木耳中含有氨基酸、甾醇类、乌苷酸、谷氨酸、矿物质及维生素，还含有肾上腺素等多种抗血栓物质，可以抑制血小板的凝集力，从而预防血栓形成。

2)血小板增多症宜吃生姜：生姜中含有姜烯酚、姜烯酮，能降低血液黏稠度，减少血小板凝集，预防心脏血管梗塞和脑梗塞。所以大家一定要做好血小板增多症饮食方面的工作。

3)血小板增多症患者的饮食还要注意水果和蔬菜中所含维生素C与膳食纤维可以抑制血小板凝集。降低血中纤维蛋白原的含量.