所谓的复发性口腔溃疡就是指这种疾病会反复的发作，将会给患者带来双重甚至是多重的危害，因此我们除了要做好复发性口腔溃疡的有效的治疗工作以外还需要做好预防的工作，那么我们要如何预防复发性口腔溃疡呢？下面来看看：

从生活规律失常、饮食不周、消化不良、饮食过精、精神紧张、长期便秘、熬夜少眠、过度劳累等情况发生时，自身免疫力会有所降低，由此会导致口腔溃疡。

要想完全避免其发生可能性不大，但尽量避免诱发因素，仍可降低发生率，因此预防口腔溃疡我们平时应该多吃粗粮，蔬菜和水果能补充维生素B和葡萄糖酸锌对防治口腔溃疡也有一定作用，加强锻炼，均衡营养，预防口腔溃疡要注意休息，提高免疫力，可以减少发病的诱因。

口腔溃疡的病因较复杂，临床治疗要根据不同的诱因，针对性地治疗，才能获得好的疗效。对于溃疡局部，可采用局部涂擦止痛、消炎、促进愈合的药物。

通过了对本文的了解以后相信大家现在可以清楚的了解到我们要如何预防复发性口腔溃疡这个问题了吧，所以还希望大家通过了对本文的了解以后重视预防口腔溃疡这个问题，做好预防的工作才能更好的远离其危害。

（责编：张炯光 ）