秋冬皮肤干燥怎么办?

月经不调影响怀孕吗?

怎样做才能睡得香?

糖尿病吃什么好?

脖子酸痛是颈椎病吗?

最近搜索
热门搜索

爱运动糖友首选胰岛素泵

家庭医生在线 贝壳 2013/11/13 7:29:21 举报/反馈

对于糖尿病病人来说,运动是值得推荐的,有助于血糖的管理,国际糖尿病联盟(IDF)专家也鼓励糖尿病人参与适度的规律性运动。

但是运动确实有很多麻烦需要注意,比如由于运动所致升糖激素过量释放以及肝糖输出增加,而使得胰岛素剂量不足、血糖升高;运动时间过长,导致酮症酸中毒;又或者运动量没达到预定计划,导致胰岛素作用相对加强产生低血糖等等原因,让糖尿病人运动也成为了个麻烦事。上海长征医院内分泌科主任医师石勇铨教授给喜欢运动的糖尿病人一个很好的建议——使用胰岛素泵。

胰岛素泵是喜欢运动的患者的优选方案

特有的临时基础率设定有效避免运动期间低血糖。

胰岛素泵管路分离器技术使患者运动生活更自由。

基础率输注使运动期胰岛素剂量调整更灵活

短时间内增加或者减少胰岛素的输注。

为运动及其他特殊情况改变胰岛素输注量设定。

智能胰岛素泵具有的临时增加和减少基础胰岛素剂量的效果,是普通注射给药无法达到的。

运动相关的基础率调整策略

运动时减量

设定临时基础率:运动前90分钟至3小时

停用临时基础率:运动后30分钟至24小时

不运动时增量

运动淡季

长时间开车

临时基础率的设定方法

首先调整餐前大剂量

根据运动的时间,需要降低上一餐的餐前大剂量,大剂量最多下降至50%

然后调整基础率

如果仅进行轻中度活动,持续时间短,则剂量下降0-20%

如果是中重度体力活动,持续时间长,则剂量需降低25-100%

管路分离器使患者运动生活更自由

可能应用在更换运动装备或者运动后沐浴时

输注管路断开不应超过1小时

进行操作时需注意手部清洁

实现运动期血糖管理很容易

建立血糖控制目标,建议运动时可设定为150 mg/dl

借助血糖仪和胰岛素泵

帮助患者学习微调胰岛素剂量的方法,并鼓励应用

糖友运动小提示

运动前测血糖

有低血糖倾向可考虑加些点心

小心饮用运动饮料

运动中及运动后24-36小时需频繁监测血糖

运动前大剂量酌情减量,并开始使用临时基础率

暂停输注胰岛素时间不要超过1小时

本文指导医生:
石勇铨

石勇铨教授 主任医师

上海长征医院内分泌科

擅长疾病:糖尿病及其急慢性并发症和甲状腺疾病的诊治[详细]

(责编:邓莹莹 )

家庭医生在线(www.familydoctor.com.cn)原创内容,未经授权不得转载,违者必究,内容合作请联系:020-37617238

展开剩余内容
相关问答
Q:使用胰岛素泵可以令糖尿病患者更自由吗?

使用胰岛素泵除了可取得良好的血糖控制外,亦可使病人的生活更加自由。  首先,使用胰岛素泵可大大减少胰岛素注射的次数。如采用每天多次注射的方法进行“强化治疗”,患者每天至少需注射胰岛素3~4次,且往往仍不能真正使血糖得到满意控制;而采用胰岛素泵只需每2~3天更换一次针头或软管的固定部位(相当于注射一次胰岛素),病人就能精确地24小时获得适量的胰岛素。  其次,由于胰岛素泵可设定多种给药程序,可根据摄入食物的多少灵活调节餐前胰岛素剂量;亦可根据运动或休息以及其他不同的情况,灵活设定基础胰岛素输注速率;即使参加宴会时,进餐时间长达数小时,亦可通过调整胰岛素泵的给药方式,使餐前胰岛素剂量在这段时间内连续、均匀地输入体内以控制血糖。由于胰岛素泵的这些特性,令使用者能更自由地参加各种活动,也能更自由地安排进餐。加上快速分离器的问世,使用者可方便快捷地分离与连接胰岛素泵,给使用者的生活带来了更大的自由。

Q:使用胰岛素泵的好处很多吗?

由于胰岛素泵能非常准确地按需要将胰岛素注入体内,使胰岛素输注更能适应机体的需要,故相对于每天多次注射胰岛素的方法而言,使用胰岛素泵不仅可以更好地控制糖代谢,还可以大大减少低血糖症的发生,胰岛素的需要量亦大为减少。  使用胰岛素泵除了可取得良好的血糖控制外,亦可使病人的生活更加自由。  首先,使用胰岛素泵可大大减少胰岛素注射的次数。如采用每天多次注射的方法进行“强化治疗”,患者每天至少需注射胰岛素3~4次,且往往仍不能真正使血糖得到满意控制;而采用胰岛素泵只需每2~3天更换一次针头或软管的固定部位(相当于注射一次胰岛素),病人就能精确地24小时获得适量的胰岛素。其次,由于胰岛素泵可设定多种给药程序,可根据摄入食物的多少灵活调节餐前胰岛素剂量;亦可根据运动或休息以及其他不同的情况,灵活设定基础胰岛素输注速率;即使参加宴会时,进餐时间长达数小时,亦可通过调整胰岛素泵的给药方式,使餐前胰岛素剂量在这段时间内连续、均匀地输入体内以控制血糖。由于胰岛素泵的这些特性,令使用者能更自由地参加各种活动,也能更自由地安排进餐。加上快速分离器的问世,使用者可方便快捷地分离与连接胰岛素泵,给使用者的生活带来了更大的自由。  胰岛素泵不仅适用于胰岛素依赖型(1型)糖尿病患者,亦适用于需要使用胰岛素的非胰岛素依赖型(2型)糖尿病患者。此外,糖尿病合并妊娠患者、糖尿病患者术前准备及糖尿病酮症酸中毒患者,应用胰岛素泵亦可取得良好的效果。  使用胰岛素泵时,一定要密切监测血糖,一般每天不少于四次,以指导及时调整胰岛素输注程序,避免血糖过高或过低。  总之,胰岛素泵能模拟胰腺,形成接近于正常生理状态的胰岛素分泌曲线,故可使血糖控制更为理想,是目前糖尿病患者胰岛素治疗,特别是强化治疗的有效工具。且由于其安全性与胰岛素输注程序的高度灵活性,使糖尿病患者恢复正常生活梦想成真。

Q:什么是胰岛素泵呢?

胰岛素泵其实就是一个给病人输注胰岛素的装置,由一个装有常规胰岛素的泵容器、一个小型电池驱动的泵和计算机芯片组成。芯片用于准确控制泵释放胰岛素的剂量,通过泵的作用,使胰岛素经由与泵容器相连的塑料细管(称为“注入部件”)连续不断地输入病人皮下。早在20年前即已开始胰岛素泵的研制,早期的胰岛素泵体积大(17.3厘米×7.3厘米×6.4厘米),而且笨重(400克),故使用不便。随着有关技术的发展,泵的体积缩小,重量减轻,功能亦不断完善。目前的胰岛素泵体积仅7.6厘米×5.0厘米×2.0厘米,重约100克,有如一台寻呼机大小。此外,植入式的胰岛素泵亦已开始应用于临床。  由于胰岛素泵能非常准确地按需要将胰岛素注入体内,使胰岛素输注更能适应机体的需要,故相对于每天多次注射胰岛素的方法而言,使用胰岛素泵不仅可以更好地控制糖代谢,还可以大大减少低血糖症的发生,胰岛素的需要量亦大为减少。  使用胰岛素泵除了可取得良好的血糖控制外,亦可使病人的生活更加自由。

推荐视频

查看更多

儿科 养生 饮食 整形 两性 问答 肿瘤
妇科 男科 新闻 美容 心理 减肥 男人
女人 肝病 眼科 糖尿 口腔 WHY 更多