当一个人走出家门，就可能身处致癌物的包围中。近日，世界卫生组织（WHO）下属的国际癌症研究机构（IARC）对外宣布，确定室外空气污染为新的致癌物，致癌级别与吸烟、吃发霉的食物、遭受紫外线辐射、呼吸甲醛等归为一类。
杭州的专家认为这一观点太过绝对，防癌应多改变不良生活习惯
消息一出，一石激起千层浪。有读者来电问：“每天都要呼吸空气，岂不是都有可能患癌？”有人质疑：“这太危言耸听，就像吸烟的人也未必
个个都会得肺癌。”有人感慨：“治理环境刻不容缓，不然再过几十年，我们的子孙怎么活？”
空气污染真的会引发癌症？是否有充足的证据证明这一点？杭州的专家又是如何看待这个观点的？记者采访了几位专家，听听他们是怎么说的。
IARC认为：
大气污染会引发肺癌 它的毒性犹如砒霜
IARC强调，在中国等新兴国家和发展中国家，大气污染问题日益严重。有充分证据证明，大气污染会引发肺癌。2010年，全世界约有22.3万人因大气污染而患肺癌死亡。
IARC之所以推出这个论点，主要是因为今年7月在顶级医学杂志《柳叶刀》上发表的一篇论文，它综合了在欧洲9个国家进行的17项队列研究的数据，得出的结论是：即便是在空气污染水平低于欧盟标准（每立方米25微克）的环境中，暴露在室外污染空气中的人也会有更大的风险患癌症。这些研究追踪了居住在欧洲的近32万居民，在平均12.8年的追访中，有2095名参与者最终患上了肺癌。
如今，与空气污染同为“一类致癌物”的，还有黄曲霉素、砒霜、石棉、甲醛、烟草以及槟榔等物质。
这些物质都是国际癌症研究机构一一确定的。从1971年起，IARC就开始收集并回顾全球各地各类物质对人类致癌危险性的资料，并进行关于癌症的流行病学调查和研究工作。致癌物被分为五大类别：致癌物、很可能致癌、可能致癌、未知和很可能不致癌。“可能致癌”的二类致癌物中包括了不少日常生活中的事物：咖啡、泡菜等。
杭州的专家说：
国内无样本证明大气污染致癌 只能说是诱因
市一医院呼吸内科副主任王利民之前也看到了这则消息。“这话说得太绝对了。”王主任说，临床上，致癌原因是很复杂的，导致癌变要有许多前提条件，不良的生活方式、易感癌症的基因、恶劣的生存环境等因素，都可能会致癌，但不是一定会致癌。“要想知道某个因素是否致癌，需要花很长一段时间来对比临床病例样本，比如一个是空气比较好的地方，一个是工厂林立大气受到污染的地方，在这两个地方生活的人，经过5—10年左右的时间，观察患癌人群的比率和具体情况才能得出结论。”
王主任说，根据他的临床经验，在雾霾天气里，呼吸道门诊就诊人数会有一定的增加，因为可以确定的是，大气污染会诱发一些呼吸道疾病，例如哮喘、老慢支等。
市一医院胸外科医生冯兴则认为，肺癌是城市居民发病率较高的癌症，根据市疾控早前发布的最新癌谱，在杭州，发病率和死亡率最高的癌症就是肺癌，但吸烟才是其最重要的致癌因素。“大气污染只能说是可能诱发肺癌的原因之一。”冯医生说。
两位专家都认为，没必要对IARC的结论太过紧张，每个人都应该从一些‘死亡数据’中获得教训，及时调整自己的生活方式才最关键。“因为良好的生活方式才是预防癌症的最佳武器。”
预防癌症
从“吃喝住行”做起
专家称，预防癌症应该从我们自身做起。
吃，减少在外就餐次数，每天定时定量，食物经常变化。少吃肉，多吃新鲜的蔬果，在保持以谷类为主的膳食结构的同时，逐步增加豆类、豆制品和蛋、奶、禽、鱼类的摄入比例。不抽烟，少饮酒，不吃垃圾食品，如烧烤、膨化、油炸食品等。同时，发霉的米、面、花生等食物中含有致癌的黄曲霉毒素，不要吃。
喝，要限制摄取酒精性饮料以及含糖饮料。喝大量的含糖饮料，再加上运动缺乏，多余的能量就会导致人体肥胖，而肥胖会造成人体代谢紊乱，加大各器官的负担，诱发高血压、高血糖、高血脂等疾病，增加患癌症的风险。
住，家庭装修应该尽量少用人造板材。新居装修多用天然的材料，比如杉木、实木等，不要过多地使用墙纸、三合板、刨花板等。墙纸、三合板中的胶水、黏合剂含有甲醛、苯等致癌物。新居装修后，至少要通风3—6个月后再居住。
行，保持正常体重，每天进行30—60分钟适当强度的运动量。现在生活压力大，很多人平时没时间运动，也可以选择在周末的时候，到龙井山、茶园、云溪竹径等天然的森林氧吧逛一逛，洗洗肺，呼吸新鲜空气，对健康也是大有裨益的。
