孩子对于任何家庭的重要性可想而知。对于现在的人们来讲，由于饮食的不规律以及少量的运动，从而造成了相关疾病的侵袭，其中较为常见的就是便秘。大人乱吃东西会便秘，妈妈们给宝宝吃了不合适的食物也会惹来便秘。其实，宝宝发生便秘不用过于惊慌，生活中，婴幼儿便秘大多数与奶粉或者辅食的营养成分失调有关。
民间偏方勿滥用对付宝宝便秘，民间“高招”也很多。在广州，不少家长总把便秘当“热气”，而给孩子灌“凉茶”或“七星茶”。其实，凉茶也好，七星茶也好，喂多了反会扰乱胃肠消化功能，即中医所说的损伤脾胃功能，影响宝宝食欲，削弱宝宝体质。
便秘症状初起：喂点米汤
解决这种便秘并不困难，吃奶的宝宝便秘时，只要每天给宝宝喂点米汤就可以了（当然必须沥去米汤中的饭粒），也可用薏米少许煎水来喂哺。橘子汁、红枣汁、白菜汁也是不错的选择。
而断奶期的宝宝便秘，可增加辅食，除了高营养的蛋类、瘦肉、肝和鱼类外，还要增加纤维素较多的蔬菜、水果等，如菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等。营养别偏向中高营养的肉蛋类，而忽略了蔬菜类。
如果宝宝排便间隔超过48小时，即可视为便秘。一般可以采取以下几个解决方案：
便秘严重症状：药物通便
宝宝若数日未解便，大便干结，千万别长期服用泻剂，以免影响营养吸收。此时应先用甘油栓或小儿开塞露通便。用开塞露一般只要用一半药液即可，挤入后要让药液停留在肠内至少3～15分钟，让药液软化粪块才排便。若挤入后立即拉出，那就白费了。
有的家长喜欢用手指给宝宝抠粪块，那就要十分小心，千万不要用食指，只能用小手指，还要蘸些凡士林润滑剂，以免不慎撑坏宝宝肛门括约肌。
通过上述的介绍之后，相信大家对于孩子远离便秘侵害的秘诀已经有了一定的认识和了解。在我们的日常生活中，当发现孩子出现相关的便秘症状之时，作为父母一定要十分的谨慎和小心，以免错过最佳的治疗时机，使得孩子错过最佳的治疗时机。
四方法抵挡小儿慢性便秘来袭
"孩童缓慢功能性便秘"是指学龄前孩童中体现为每3-10天排便一次，粪便便结而量多，排便十分艰难。这种体现如呈现在生后6个月内，则要注意与Hirschsprung氏病差异。约25%患儿发作缓慢便秘的年纪在1岁内，大都在2-4岁时间。
饮食调整这是一项十分重要而又十分艰难的办法。家长有必要认识到，患儿大概摄入含食用纤维多的食物，对饮食不适宜的家庭特别要着重进行调整。2岁以上患儿食物纤维的每天摄入量大概为"年纪数+5至10克"。每天应给予1克的钙剂，并摄入不导致便秘的食物（如肉类、蛋类、花生酱和蛋黄酱）以获取热量。坚持满足的水份摄入和不喝含咖啡的饮料也十分重要。
通常辅导首先大概向家长清晰解说排便的生理进程和便秘的发作机理，让家长理解怎么医治的道理并积极参加医治的进程。特别要向那些病程现已较长，就诊次数较多的患儿家长做好此项工作。医治后3月至2年的调整作用对预后是至关重要的。阶段组织应依据以往便秘的持续时间、对医治的适应程度以及耐性而调整。家长关于患儿开端能够操控排便时不要希望过高，在他们呈现暂时让步时也不要责罚抱怨，此点也十分重要。
在问询病史的进程中，医生们往往发现患儿的饮食中短少纤维素。而这种状况的原因能够追溯到曩昔某次通常的感染性疾病之后，由于患儿食欲不振，家长重拾奶瓶或给予糊状食物喂食以处理进食疑问。这种方法实际上是不适当的，必然致使孩童日后持续需求此类食物。此外，肛裂或其它肛周疾病、居住地或校园改变、家庭中同胞的新增等也能够变成便秘的诱因。
医治关键在于铲除粪块、重建杰出的肠道排便习气、以及鼓舞患儿乐于排便。咱们曾采纳四种万法医治孩童缓慢便秘，包含通常辅导、通便剂、排便训练和饮食调整。除了少量患有器质性疾病或许有严峻精力疑问的患儿，大都医治都收到作用。
通便剂矿物油是较常用的通便剂，每日60-90毫升分作迟早二次便用。所用剂量能够调整至患儿至少有二天以上的粪就是松软的，且排就是无痛的。矿物油能够下降粪便的硬度，一起使患儿不能憋住粪便。矿物油能够对比长时间地运用，通常在运用3-6个月后依据病况停用。另一类不常用的泻药是番泻叶和乳果糖，关于某些患儿能够有用。关于便秘严峻的患儿，能够在开端时运用甘油灌肠，侍粪便能顺畅、安全地排出后，再改用矿物油。
排便训练每次主餐后患儿应去厕所坐便至少10分钟（有一个支架承托他）。家长大概许诺孩子，在此时间纷歧定要排便，当然能排便最佳。患儿应彻底消除被赏罚的后顾之虑。
上述几个小好方法都是家长们抵挡孩子缓慢便秘的利器，在生活中也要多大都以调查孩子的身体状况。有一个杰出的生活习气，积极地训练，万万不能由于一时的宠爱和心软就给孩子养成欠好的习气，那样会引发一系列的疾病，因小失大。
孩子发生便秘之时该怎么应对
由于孩子的身体机能较为低下，有些疾病总是容易找上他们，其中较为让人纠结的便是便秘。宝宝的便秘问题困扰着家长，怎么办呢？当妈妈怀疑宝宝得了便秘后，应首先找到原因，然后针对原因寻找解决办法。
避免习气性便秘
缘由：由于某些缘由便秘成习气
体内缺水或饮食等缘由形成的便秘没有得到及时的处置，或方法不对，致使便秘继续很长的时刻，重复发作，就逐渐成了习气性便秘。有的宝宝由于便秘的苦楚难以忍受，所以憋着不排，这样也简单形成习气性便秘。
避免方法：正确的生活习气最为重要
发现粪便很硬或排便不顺利时应当即采纳方法，避免其因继续太长时刻而开展成习气性便秘。恰当调整生活节奏，让每天吃饭、排便、漫步、睡觉的时刻一样。若是宝宝排便苦楚，能够在肛门处涂些凡士林使其排便顺利。
处理方法：灌肠或凭借药物
习气性便秘一般非常固执，仅靠弥补水分和改进饮食很难治好，这时就需要经过灌肠或运用药物来软化粪便，协助其排出。发现便秘后千万不要小看，尽早经过改进饮食和弥补水分来消除便秘，一旦开展成习气性便秘则应当即就医。
杰出的生活习气很重要
白日多运动
白日尽量让宝宝多活动，做些运动量大的游戏，常带宝宝出去漫步，这不仅对排便有优点，也有助于睡觉。
每天洗澡
洗澡能够让宝宝的身心得到极大的放松，浸泡在热水里，有助于调理身体的代谢功用。
每天准时睡觉、起床
有规则的生活节奏关于排便有很大影响。要养成早睡早起的习气，确保足够睡觉。
饮食性便秘巧减轻
缘由：食物纤维缺少、对奶类过敏
食物中所含的脂肪和蛋白质成分过多，食物纤维缺少，或饭量过小都是形成饮食性便秘的缘由。别的，有些婴儿在从喝母乳过渡到喝奶粉的过程中也会发作便秘，这是对奶粉等乳制品过敏所形成的。
避免方法：平常注意均衡饮食
对奶粉过敏的婴儿平常多注意饮食的品种和饭量仍是能够极好地避免便秘的。养分的调配必定要均衡。关于常常便秘的宝宝来说，恰当地添加饭量也是很管用的。有的宝宝天然生成是简单便秘的体质，这类宝宝平常必定要注意多吃谷类、蔬菜和生果。
处理方法：多吃可减轻便秘的食物
抵挡饮食形成的便秘，最佳的方法依然是经过饮食来处理。比方多吃可软化粪便、推进胃肠道功用、添加粪便重量的食物（见下表）。对奶粉过敏的婴儿，在医师的主张下，食用低过敏性的奶粉是极为重要的。