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分娩6大征兆和准备工作

家庭医生在线 2013/11/1 11:19:00 举报/反馈

  随着预产期就要到来,孕妇要做好分娩准备啦,这样可以避免分娩征兆出现时手忙脚乱哦。如果是第一次怀孕的准妈妈对于分娩前的征兆一定不够了解。没关系,今天小编就来为大家介绍。

  分娩前的准备

  睡眠休息:分娩时体力消耗较大,因此分娩前必须保持充分的睡眠时间,娩前午睡对分娩也有利。

  生活安排:接近预产期的孕妇应尽量不外出和旅行,但也不要整天卧床休息,轻微的、力所能及的运动还是有好处的。

  性生活:临产前绝对禁忌性生活,免得引起胎膜早破和产时感染。

  洗澡:孕妇必须注意身体的清洁,由于产后不能马上洗澡,因此,住院之前应洗澡,以保持身体的清洁,如果是到浴室去洗澡必须有人陪伴,以防止湿热的蒸汽引起孕妇的昏厥。

  家属照顾:双职工的小家庭在妻子临产期间,丈夫尽量不要外出。实在不行,夜间需有其他人陪住,以免半夜发生不测。

  做好了分娩前的准备,就来看看分娩前的征兆是怎样的吧。

  分娩前的征兆

  胎儿下沉:进入临产期,孕妈妈最先感觉到的就是自己腹中的宝宝下沉了,这是因为胎儿入盆了,准备分娩了。在这个时候,孕妈妈会感到骨盆部位的压迫感加强,胸部下方的压力却减轻了,呼吸变得更加顺畅了。

  胎动减少:胎头已入骨盆,位置变得已经相对固定,而且宫缩会使胎儿难以活动。所以,孕妈妈会感觉到,以往一直很活跃的胎动,开始慢慢减少,逐渐变弱了。

  宫缩:开始的时候往往是假宫缩,其规律往往不规则,当它发生得越来越规则时,就离分娩也就不远了。孕妈妈宫缩一旦频繁剧烈有规律,并感到疼痛或腰酸,就应马上到医院待产,等着和宝宝见面。

  阵痛:主要因为子宫的强力收缩,造成暂时性的缺氧而引发疼痛因子的释放所致。这个时候,子宫的收缩会使胎儿慢慢向子宫颈口移动,离分娩的时候也就更加进了。

  见红:孕妈妈阴道流出呈茶褐色、粉红色或红色的混合粘液,质地黏稠。一般来说,见红出现在分娩前24-48小时,如果孕妈妈有见红的情况,应该立即赶往医院,因为宝宝马上就要出生了。

  破水:发生在分娩前数小时,是由于羊水囊破裂以后,羊水会通过准妈妈的阴道流出来,这也意味着宝宝就要出生了。

  准妈妈们,做好准备迎接宝宝的到来吧。

(责编:张琴琴 )

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