身体就像是一辆车一样，需要定期的保养和维护，这样才能更好的运行，但身体又不像车那样可以随意更换零件，所以我们更应该好好的爱护身体。肝纤维化患者就是一部损坏了的机器，需要做好维修，那么肝纤维化如何治疗保健呢？下面就为大家介绍下肝纤维化如何保健。
本病是存在着潜在的危险的，患者需要积极进行保健，避免病情的发展。肝纤维化是各种慢性肝病向肝硬化发展的主要中间环节，如果肝纤维化得不到及时治疗，必将发展为肝硬化，导致肝脏功能丧失。据统计，各种病因引起的慢性肝病大多数有肝纤维化，其中25%～40%最终发展为肝硬化乃至肝癌。肝纤维化如何保健呢？
烟酒不离手，疾病远不了，患者需要戒烟、禁酒。长期吸烟不利于肝病的稳定和恢复，有促发肝癌的危险；长期饮酒，尤其是烈性酒，可导致酒精性肝硬化，并使肝硬化患者病情加重，容易引起出血，所以肝纤维化的预防要以戒烟忌酒为重。
不要小看了小小的药片，患者需要注意不要乱用药物，需在医生的指导下选择对肝脏损伤较小且治病效果好的药物。盲目过多地滥用一般性药物，会加重肝脏负担，不利于肝脏恢复。肝病患者不要听信那些所谓的偏方秘方等，不要私自用药，也不要私自停药，以免影响病情，增加病情恶化的几率。不利于肝脏的恢复，对肝脏有害的药物如异烟肼、巴比妥类应慎用或忌用。
肝纤维化如何保健呢？运动可以帮助身体好转，但需要根据患者的实际情况进行运动。病情严重的患者一定需要卧床休息，病情稳定后可以做一些轻松的互动，进行体育锻炼等，如散步、打太极、气功等，注意不要让自己太累。生活中一定要保持乐观的心态，肝脏与情绪有很大的关系，怒则伤肝大家都明白，树立乐观向上的心态，消除思想负担，有利于疾病的改善。
随着肝纤维化发病率的上升以及治疗技术的瓶颈，肝纤维化的医治也成为许多患者比较关注的一个话题。一般治疗有病因治疗，基因治疗，饮食治疗，中药治疗，抗纤维化治疗。当然也包括心理治疗，所以要针对病因来进行肝纤维化的医治。
对病毒性肝炎导致的肝纤维化的医治，抗病毒治疗是关键，同时还要进行抗纤维化治疗。酒精性肝炎患者，最重要的是不喝酒，而不是药物治疗，只要不喝酒，肝纤维化就可以减轻、好转。对脂肪性肝炎患者，要建议控制饮食，积极运动，而不是吃药。药物性肝炎患者关键是停药。
另外，在临床上，有抗肝纤维化疗效的药物主要为α干扰素、拉米夫定和阿德福韦。临床研究显示α干扰素对在治疗后能产生持续病毒学应答的丙型肝炎患者来说可以减轻其肝纤维化的程度。干扰素和利巴韦林联合应用能清除半数以上丙型肝炎病毒，抗病毒治疗也是肝纤维化的医治方法，能改善肝纤维化进程，并可能逆转肝硬化。但需要患者针对确切病因谨遵医嘱服用药物，不可擅自服用药物，否则容易损伤肝脏。
肝纤维化患者肝脏代偿功能减退，并发腹水或感染时应绝对卧床休息。在代偿功能充沛、病情稳定期可做些轻松工作或适当活动，进行有益的体育锻炼，如散步、保健操、太极等。活动量以不疲惫为度。
肝纤维化除了要做好治疗外，患者平时也要合理饮食和作息，也希望患者们可以及时治疗以免错过治疗的最佳时机，最后祝广大患者都可以早日康复。