如何快速怀孕呢?年轻的准爸妈打算养育宝宝了,那么就要开始备孕的。这时,小编要提醒未准爸妈们,孕前有些因素会成为受孕的阻碍,要避免哦。
如何快速怀孕
不孕隐患要扼杀
多种妇科疾病或生殖道感染继发的病变都能使受孕的可能性降低。有些患者平时月经不规律,激素水平偏低,导致排卵障碍,影响到怀孕,这类患者应及时到医院做一些常规检查,可配合中药调理,待月经及激素水平恢复正常后在医生指导下备孕。
精子情况要关注
男方精子的数目及质量也是影响怀孕成功率的重要因素之一。若精子数目少于6000万/ml,或正常精子形态低于60%,精子成活率低于60%, 则可导致男性不育。建议夫妻双方孕前一定要做孕检,及早了解精子的数目及质量情况。另外,频繁性交会降低精子数量和质量,男性在多次性交后,精子数量会耗尽。精子数量减少,则有些精子必然是“尚未成熟”的不合格产品。拿这些精子去求孕,结果可想而知。
排卵日子要算准
女性每月排卵期只有一天,受孕几率仅为25%,排出的卵子能存活大约24小时,如不能完成受精,随后就会发生退化,被人体吸收。若抓不住这“月载难逢“的吉日,做再多努力也是徒劳。建议大家月经中期做一下卵泡监测,根据结果在医生指导下同房,往往很快就会有喜讯。
那么,哪些因素会影响受孕几率呢?
影响受孕的因素
人为终止妊娠
流产容易造成子宫内膜损伤,使受精卵不易“扎根”。
此外,如果手术不当引起感染或术后不能很好休息,都容易导致输卵管堵塞、子宫内膜异位等问题,造成难孕。
生育年龄
根据女性的生理特点,24~29岁是最佳的生育年龄。30岁起,生育能力的曲线便呈下降趋势,40岁以后明显衰落,一般认为,45岁以后妊娠的可能性极小。所以,对女人而言,年龄对生育能力来说是至关重要的因素。
妇科疾病
除了输卵管堵塞、子宫内膜异位等病变外,如果避孕药服用不当,也会引起内分泌失调而造成不孕;还有些感染性的疾病,如淋球菌、衣原体、支原体感染诱发的盆腔炎、阴道炎、子宫颈炎,可导致局部白细胞增多,影响精子的正常活动,给受孕造成困难。
精神压力
受孕是个系统的过程,需要身体各器官共同协作。
体内的激素只有在大脑皮层的控制下才能正常工作。如果你背负压力,使精神始终处于紧张、焦虑的状态,大脑皮层就无法使激素正常分泌,抑制卵巢的正常排卵功能,从而使受孕成为一种奢望。
不良嗜好
女性吸烟严重影响性激素的分泌,而且容易造成行经的无规律;酗酒则可能导致月经不调、闭经,卵子生成变异以及停止排卵等;而经常性的熬夜,不仅降低体内免疫机能,还会影响体内荷尔蒙的分泌和卵子的质量。
滥用补品
有些保健品含有大量的雌激素,短期服用可能会感到精神愉悦、精力旺盛,但是如果长期服用,可能会导致内分泌紊乱,影响受孕。此外,不少女性会为美而热衷于减肥,其实如果女性体内的脂肪量低于维持正常月经周期的最小值,也会造成丧失生育能力的严重后果。
环境污染
可以肯定的是,现代人如果在生活和工作中频繁接触化学物品、铅、麻醉剂或X光等化学污染、物理辐射以及饮食污染,人的生育功能都会受到一定的伤害。
总而言之,在备孕期,未准爸妈要进行孕前检查,排出会阻碍受孕的因素。