西班牙和葡萄牙被人称为舌尖上的两牙,他们的美食可谓赞不绝口,很多人都想去一尝为快,不用担心,今天小编介绍3款经典美味的西班牙菜,让你一饱口福。
番红花闷鸡饭
材料:白饭4碗,鸡肉丁1公斤,洋葱末1个,蒜头末1个,红甜椒丝1个,蕃茄丁400公克,荷兰芹末少许,高汤200CC,番红花粉少许,精緻橄榄油3汤匙,红椒粉少许,盐少许,胡椒粉少许,白葡萄酒200CC,柳橙切片1/2个。
做法:
1、将番红花粉加入高汤中拌匀备用。
2、在大锅中加入橄榄油烧热,把鸡丁放入,煎成金黄色后,把鸡丁取出备用。
3、在锅子中加入洋葱末、蒜末与红甜椒丝,拌炒约5分钟,再加入番茄丁、红椒粉、盐及胡椒粉,拌炒约2分钟,再倒入高汤与白葡萄酒一起熬煮。
4、把鸡丁再放回锅中,并加入白饭拌匀,盖上锅盖,用小火煮约10分钟左右。
5、将饭盛入盘子,撒上荷兰芹末,盘边用柳橙片装饰即可。
土豆煎饼
材料:土豆1个、鸡蛋3个、洋葱半个、色拉油适量、食盐适量、黑胡椒适量。
做法:
1、准备食材。
2、土豆去皮切成薄片,用清水冲去土豆片表面的淀粉待用(如果不马上做,要把土豆片浸泡在清水中防止变色)。洋葱切丝,鸡蛋加盐打散。
3、小点的平底锅放油烧热,放土豆片下去慢慢煎到边缘微微焦黄。
4、倒入洋葱丝,煸炒至出香味,撒入黑胡椒粒(量稍多一点)和盐。
5、把打散的鸡蛋液倒入锅中,先不要动锅子,中小火煎2~3分钟。
6、锅中蛋饼底部凝固定型后,取一个比锅子稍大的盘子,扣在锅上,翻转锅子,把锅中蛋饼倒扣出来在盘子上。
7、把锅子放回灶台,端着盘子沿锅边把盘中的蛋饼慢慢滑入锅中(借助盘子能顺利的把蛋饼翻面而不会弄散蛋饼),再继续中小火2分钟左右,至蛋饼另一面也凝固。
8、出锅后切成小块,可以直接吃,也可以搭配上番茄酱之类的一起食用。
香蒜汤
材料:面包500g,大蒜150g,橄榄油3汤匙(45ml),盐2茶匙(10g),鸡汤1500ml,辣椒粉2汤匙(30g),番茄2个,鸡蛋4枚,柠檬汁1汤匙(15ml),法香碎1茶匙(5g),肉馅150g(种类可自选)。
做法:
1、番茄洗净,放入沸水中烫一下,然后剥去外皮,再剁成碎。面包切成大碎块。
2、大蒜去皮,剁上数刀,再放入锅中,用橄榄油慢慢煎成焦黄色。
3、锅中留底油,烧热后将番茄碎和辣椒粉放入翻炒片刻。
4、然后将炒好的番茄碎和大蒜倒入汤锅中,再放入鸡汤和盐,大火烧沸。
5、在肉馅中调入法香碎、挤入柠檬汁,然后放入锅中,用中火慢慢翻炒至熟。
6、把面包块和炒好的肉馅放入汤中,然后将汤保持微沸,再煮制15-20分钟。
7、最后将蛋液淋入汤中,推搅出蛋花即可。