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减肥也会患有脂肪肝

家庭医生在线 2013/9/22 10:07:14 举报/反馈

脂肪肝难道只是胖子的“专利”?瘦人不会得脂肪肝?专家说,体检时经常能发现一些“瘦子”,竟也查出患有脂肪肝。有些“暴风减肥”的美女,刚沉浸在减肥成功的喜悦中,却被诊断患有脂肪肝。为什么体型不胖的人也会患脂肪肝?减轻体重的同时为何反而“惹来”脂肪肝呢?脂肪肝不是和肥胖有关系吗?

其实,大家认为的“胖子”,脂肪肝的发病率约为50%,但是在经常失眠、疲劳、不思茶饭、胃肠功能失调的亚健康人群中,脂肪肝的发病率更高,约为60%。而且由于体型不胖,瘦子往往更容易忽略脂肪肝,导致病情更为严重。

瘦子肝不“瘦”减肥反而“肥”了肝

许多人认为,“脂肪肝”主要是营养过剩、过度饮酒引起。门诊中发现一些脂肪肝病人,本身体重不算胖,却患有脂肪肝。所以营养过剩、饮酒并不是引起脂肪肝的唯一因素。

脂肪肝,按病原可以分为肥胖性脂肪肝、酒精性脂肪肝、快速减肥性脂肪肝、营养不良性脂肪肝、糖尿病脂肪肝、药物性脂肪肝、妊娠脂肪肝、其他疾病引起的脂肪肝。其中,快速减肥性脂肪肝和营养不良性脂肪肝往往是“瘦子”最容易“中招”的两类脂肪肝。

比如“瘦子肝不瘦”的情况,在营养摄入正常的情况下,病人依然过瘦,就说明他们身体的代谢已经出现异常。与一般人相比,他们对脂肪、血糖等营养的代谢能力更差,长期下来,患有脂肪肝的可能性就越来越大。

而不少爱美人士通过禁食、过分节食,或其它快速措施,让体重在短时间内迅速下降,甚至1个月减了10~20斤,造成“减肥反而肥了肝”的情况也不少。剧烈运动、大幅度节食,造成体重突然下降,身体的代谢系统就有可能出现紊乱,加重肝脏的负担,容易造成营养不良性的脂肪肝。所以,减肥要循序渐进,一个月内最适宜减重1~3斤。

脂肪肝不完全与营养相关体检关注代谢指标

针对上述两种情况,脂肪肝不完全跟营养有关,它只是属于代谢综合征的一部分。脂肪肝虽然有可能与摄入的营养量有关,但是肝脏本身对糖、酒精的代谢能力出现异常才是主要原因。

无论肥胖人群,还是所谓的“瘦子”,“只要代谢出现了问题,都会影响肝脏,有些高血糖、高血压等代谢紊乱也会引起脂肪肝”,沙卫红主任解释说。所以,日常的体检要关注与代谢功能相关的指标。

普通的体检对于筛查患有脂肪肝的患者已经足够。除了关注B超、肝功能等与肝直接相关的检查结果,还要观察血糖、血脂、血压、尿酸这些与代谢功能相关的指标。这些代谢指标,与脂肪肝有一定的关联性。

(责编:刘晓 )

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相关问答
Q:爱生气能得脂肪肝吗

生气会导致肝损伤,当人在生气时,人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质,作用于中枢神经系统,使血糖升高,脂肪酸分解加强,血液和肝细胞内的毒素相应增加, 这样就可以对肝脏产生不良影响。脂肪肝的病因分类肥胖性脂肪肝、酒精性脂肪肝、快速减肥性脂肪肝、营养不良性脂肪肝、糖尿病脂肪肝、药物性脂肪肝、妊娠脂肪肝等。

Q:减肥药是消除脂肪肝的物效药吗

减肥药一般不可以消除脂肪肝。脂肪肝可能是长时间的饮酒伤及了肝脏引起了脂肪肝,脂肪肝并不是肥胖导致的,所以吃减肥药是治不了脂肪肝的。想要治疗脂肪肝可以在医生的指导下服用药物来改善,如果脂肪肝的情况比较严重的话,需要通过手术的方式治疗。平时可以适当的做些锻炼。

Q:得脂肪肝是因为吃得太好了吗?

现在人生活条件较好,不缺衣食,却愁身体不健康。其中,脂肪肝人群逐年增加,严重影响人体健康。对于脂肪肝,很多人会望文生义,觉得患脂肪肝的人,应该是肥胖者,那么事实是否是这样呢? 其实瘦的人,也有患脂肪肝的。其原因是肝脏不仅合成与分解脂肪,还是脂肪储存的「中转站」。肝脏中还会合成脂蛋白,这种蛋白质是脂肪从肝内向肝外转运的运输车队,长期营养不良的人群由于体内蛋白质缺乏,难以合成足够的脂蛋白。肝脏无法向外转运输多余的脂肪,这些脂肪就堆积在肝脏本身,引发脂肪肝。 脂肪肝虽与饮食有关,但是也不仅是饮食的原因。以下这几类人群,也易患脂肪肝: 一、肥胖的人,肥胖是引起脂肪肝的主要原因,但是减肥过快,也容易导致脂肪肝。原因是当身体脂肪大量分解时,肝脏负担较大,短期内难以代谢那么多游离脂肪,导致血脂异常以及脂肪肝问题。 二、嗜酒的人,大部分脂肪肝是喝酒造成的,在我国,每日摄入乙醇40g连续5年以上或连续5天每日摄入乙醇大于80g容易导致脂肪肝。 三、糖尿病患者,糖尿病人的脂肪肝疾病发病率为21%~78% (包括 1型和2型糖尿病患者 ),而在肥胖伴2型糖尿病患者中,脂肪肝的发病比例更高,占50%~70%,大多为中度以上,并且多数在肥胖2型糖尿病前期或早期就已出现脂肪肝。 四、高血脂人群,高血脂症的发病率逐年上升,已成为诱发脂肪的最主要因素。 五、乱用药,很多药物会降低肝脏的代谢能力,如激素及抗心律失常药物胺碘酮,会导致脂肪在肝内堆积,形成脂肪肝。 虽然知道造成脂肪肝的原因,不能确定就是吃得太好。但在日常饮食中,还是要均衡营养,不要只吃看似好的食物,饮食中粗粮是不能少的,多吃粗粮对身体健康有利。

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