对自己的指甲如果不好好护理，或者乱涂指甲油，乱美甲，都很容易患上灰指甲。而一些女性朋友由于工作或形象需要，都有穿高跟鞋的习惯，殊不知，长期穿高跟鞋或小码（比较挤）的鞋，将增加感染灰指甲的几率。下面就来看看灰指甲最喜欢哪些人？
1、经常美甲的人
过多的化学品会让指甲组织不断受异物所侵蚀，造成指甲愈来愈脆弱，此时霉菌就会伺机而动，引起灰指甲。另外，常常彩绘和常用去光水都有可能会让指甲变形变质，甲床发炎，最后变成灰指甲。在美甲过程中，剪、磨等动作都有可能造成皮肤的软组织损伤，如果使用的工具未经消毒，极易造成真菌、霉菌等病菌的感染。
2、长期穿高跟鞋或小码（比较挤）的鞋，将增加感染灰指甲的几率
由于高跟鞋或小码（比较挤）的鞋构造问题，穿上后，将使得脚部前掌受力增大，五指相互挤压，容易造成指甲变形或甲床与指肉剥离的现象出现，当指甲的健康受到影响，间接的，感染灰指甲的几率将大大提高。建议广大朋友，如果工作或生活中无特殊需要，请适时地放松脚部，减少患病几率。
3、厨师、洗衣工、家庭主妇更容易得灰指甲
厨师、洗衣工、家庭主妇因指甲长期浸泡可引起甲沟炎，再发展到甲板而致病。病甲中酵母菌的分离率与环境的温湿度、感染部位以及性别等因素密切相关。指甲的酵母菌感染比趾甲更为常见，尤其在家庭妇女中，因双手经常浸泡在水中，故容易出现酵母菌感染。
4、灰指甲多见于机体免疫功能低下者
如皮肤粘膜念珠菌病，患者多伴有先天性免疫缺损，白色念珠菌侵入甲沟、甲床和甲板而引起甲损害。久服某些药物如抗癌药、糖皮质激素类药后，患灰指甲的机会可能增多，原有的癣也会扩大、加重。
5、足癣患者容易继发甲真菌病
足癣，就是俗称的脚气，是发生在足底与趾间皮肤的真菌感染。它与灰指甲的发病菌种相同，如果你患上了足癣，再患上灰指甲的的几率会大大增加。专家建议足癣患者要及时治疗，平时不要用手抠脚趾。此外，家居日常物品也切莫混用，以防真菌在家人之间传播。
6、趾甲外伤或会导致外伤感染灰指甲
指、趾甲砸伤、划伤、或日常剪指（趾）太深都有可能形成真菌侵入的缺口，一旦真菌侵入，甲真菌病就会随之而来。
美甲容易染上灰指甲
夏天和秋季，美甲店生意也开始火爆起来了，不少追求时尚的女性都会美美甲，有的还会在指甲上镶上钻，不少人还做足了脚上功夫，让脚趾甲也来个美丽大翻身。专家却认为，由于消毒条件令人堪忧，美甲很容易交叉感染手癣、灰指甲等疾病，还是少做为妙。
市区一号潮流和流行通道等商场看到，大量简易美甲店分布在商场的角落，这些美甲店店了摆满了各种各样的与美甲有关的瓶瓶罐罐，有指甲油、护甲油、干燥剂、酒精、软化剂等。但是记者很难发现指甲油上有标识的，大都是三无产品，即使有标识的也是英文的，没有几个能看懂的。
在一家美甲店，看到虽然服务人员都是统一服装，但是护甲工具摆放到桌子上也没任何防尘设施。记者假装要做指甲，询问一位美甲师工具是否消过毒。“我们的工具都经过酒精消毒的，也是为了卫生嘛。”不过记者发现，美甲师所说的消毒也是用酒精擦拭一下美甲工具。医生介绍，用酒精擦拭美甲工具根本就不能起到消毒作用，使用不当会引起真菌交叉感染。如果有顾客患了灰指甲，在消毒不是很好的情况下，也极易感染其他人。
家庭医生在线专家提醒：爱美的女性，指甲油还是少涂为妙，毕竟它是化学成分，长期指甲无法“呼吸”，会变黄、变脆。长期频繁美甲会破坏甲板的正常结构，使指甲的保护功能遭到破坏，容易受到病原体的侵袭。
灰指甲的这些自疗法 你会了吗？
如今，患上灰指甲的人是越来越多的了，灰指甲的治疗已是大家最关心的问题了。灰指甲患者不仅要掌握灰指甲的预防方法，还要知道灰指甲的一些自我疗法。那么，自疗灰指甲有哪些方法呢？下面一起来看看！
1、食醋。虽然，没有确凿证据证明您的指甲浸泡在食醋里能治愈灰指甲病，但研究证明，它可以抑制某些细菌。有人建议，用1份醋和2份水的混合物浸泡指甲15至20分钟。记住一定要冲洗干净，并轻拍干燥，即可大功告成。
2、在温暖的水里添加一些苹果醋混合好，把指甲浸泡在水中约15-20分钟，然后完全干燥。
3、“Vicks VapoRub”。还没有对照临床试验以证明“Vicks VapoRub”对治疗灰指甲病有效，但也出现了许多轶事报告说它很有效果。然而，对此产品的应用还没有达成共识，所以使用前最好咨询医生看是否合适。
4、用Listerine李斯特漱口水浸泡指甲。
5、茶树油可以充当良好的灰指甲病治疗药物，因为它含有一种天然防腐剂可以帮助战胜大量的真菌。采用一些纯茶树油，再混合几滴橄榄油。把这种混合液体涂抹到受感染的指甲上。
6、使用棉花球沾茶树油和熏衣草油的混合液涂抹指甲。这样一天做3-4次。这一补救措施据说可以有效治疗指甲真菌。
温馨提示：灰指甲在家庭内的广泛传播主要是由于患者对疾病不重视，没有及时寻求并坚持正确治疗以及家庭内不良的卫生习惯造成的。所以，当你患上了灰指甲，为了家人的健康，不妨试试上面所说的治疗方法，根据自身情况选择最佳治疗方法，从而保证最终的治疗效果。