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糖尿病人适合食用的药膳

家庭医生在线 2014/2/27 9:25:25 举报/反馈

糖尿病是一种由于胰岛腺体分泌绝对或相对不足和耙细胞对胰岛素敏感性降低而引起的全身性疾病。这种疾病可发生于任何年龄,但以中老年人多见。中医将糖尿病归属于“消渴”,通过清热、滋阴、益气、生津等治疗原则,采用服用药膳的治疗方法,可取得较理想的效果。

今介绍数款药膳,对控制、减轻糖尿病症状一定有帮助。

1、苦瓜粥粳米50克,洗净加水煮粥;苦瓜150克洗净切块,放入粥中,加食盐、味精、葱花及食用油少许。沸后即可饮粥食苦瓜。

2、菠菜银耳点心取菠菜根150克,银耳10克。将银耳先泡发,菠菜根洗净,一并放入沙锅内,加清水1000毫升,先用武火煮沸,再用文火炖1小时左右,以银耳熟烂为度,可当点心随意食用。

3、萝卜饮取红、白萝卜各250克,洗净后切成块,生姜10克,切碎,将萝卜和生姜加水煮熟,用食盐少许调味,即可饮汤吃萝卜。

4、枸杞牛奶取枸杞30克,洗净,核桃仁3枚研碎,奶粉50克,用开水调匀即可服用。

5、红枣蚕茧煎红枣7枚,蚕茧7个,水煎取汁,分4~5次饮服。

6、芹菜汁取芹菜500克,洗净捣烂,用干净纱布绞取汁液,加开水冲服,每日2次。

7、山楂决明子茶取山楂、荷叶各15克,决明子10克,共研好细末,水煎代茶饮用。

8、西红柿西瓜皮茶取西红柿20克,西瓜皮、冬瓜皮、天花粉各15克,水煎代茶饮。

9、地骨皮茶取地骨皮50克,加水1000毫升,慢火煎至500毫升,分多次代茶饮。

10、苦瓜粉饮取苦瓜干燥后加工成粉剂,每次10克,每日2次,用开水冲服。或用鲜苦瓜50克,用盐、油调匀做菜,每日2次。

11、南瓜粉取南瓜干燥后加工成粉剂,每次6克,每日2次,用开水冲服。或用鲜南瓜 200克,煮熟后食用,每日2次。

注意:以上药膳,食用原则,一定要遵从糖尿病饮食原则,不可超过太多的热量。

(责编:徐蓓蓓 )

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相关问答
Q:上消型糖尿病药膳吃什么好?

你好:糖尿病还是以平血糖为主,在积极服药的同时,饮食要控制。少吃含糖多的食物,以低钾低盐食物为主,忌吃高脂肪油腻的食物。

Q:糖尿病人日常如何养肾?(饮食、药膳等方面)不同季节的保健方是

我们经常说治疗糖尿病,控制血糖不是目的,更主要是防止并发症。其中糖尿病肾病就是糖尿病病人非常容易出现的一个常见的并发症,糖尿病病人40%左右会最终发展到糖尿病肾病,甚至需要透析。肾科透析的病人有1/3是由糖尿病肾病发展而来的。所以在日常的生活中,除了控制好血糖、血压、血脂这些因素之外,还要注意戒烟、戒酒。另外,(糖尿病患者)要避免高蛋白饮食。蛋白质的含量占全天总热量不超过15%,特别对已经出现糖尿病肾病的病人,有蛋白尿的病人,蛋白的摄入应该更少,一般在主张每公斤就是标准体重(的)0.8到1克之间,如果出现肾功能不全的(糖尿病患者),蛋白的摄入量要更低。另外还要避免(服用)一些伤肾的药物,除了西药,比如说一些抗生素,链霉素、青大霉素、丁胺卡那霉素,这些对肾脏都有一定的毒性,还包括造影剂等等。中药其实也有一些伤肾的药物,比如说含马兜铃酸类的中药材,像马兜铃、关木通、汉防己,还有一些有毒的中药,比如说斑蝥、马钱子等等,(这些)也都要注意避免使用。在药膳方面,对这类的预防主张吃一些补肾的药膳,比如说熟地、杜仲、淮山,这些可以考虑选择。还有药膳主要是根据四时季节、气候的变化来选择,对糖尿病的病人,特别是体质虚寒,我们说阳虚的病人,即使在夏季,我们说夏季清补,但也不宜过于寒凉。而有时如果阳虚太甚,可能还需要一些温肾助阳的食材,比如说干姜、附子、肉桂等,即使在夏季,这类病人也可以选择。

Q:北京糖尿病好医院-糖尿病的药膳疗法

你好,考虑属于一种代谢性疾病,需要积极服药控制的,目前糖尿病治疗还是只有用胰岛素和降糖药物控制,加上运动,可以有效控制血糖的。平时注意控制饮食,低糖低脂肪饮食,尽量减少面食的摄入,多食用蔬菜,加强体育锻炼,保持良好的心态,定期监测

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