因为真心爱过，失恋才会痛苦；因为痛苦，才更让人们怀念起恋爱中的美好，于是为了那些曾经的美好，失恋的人总是习惯性的欺骗自己，并且在痛苦中寻找另一种看上去很快乐、很解脱但实际上却更深的痛苦。下面就让非文来解析下女人失恋后常做的十件事吧，也许，男人说不定也正是这样寻求解脱呢？当然，里面有一些非文的建议，如果觉得合适的话，希望大家能够好好的采纳，重新快乐起来。
第一种暴饮暴食
因为失恋带来的心灵创伤，有很多女人采取了一种类似于自残的方式从身体上摧残自己，那就是毫无顾忌的暴饮暴食，冷热酸甜拿来就吃，甚至对于那些把减肥当做奋斗目标的也是敞开肠胃，也通过大肆进食来暂时忘记痛苦，只不过，这种看上去很犒劳肠胃的方法其实不仅对身体是一种伤害，而且还会让自己记起曾经的点点滴滴，所以，看上去很释然的生活，实际上是一种内在的折磨。
第二种借酒浇愁
何以解忧，唯有杜康。在酒精的麻醉中，容易让自己的意识暂时的短路，而这是很多失恋的人常做的一件事。但是，如果自斟自饮的话，会在自我舔舐伤口的同时加强自己的寂寞感，让自己怅然若失。建议和几个能倒口水的狐朋狗友痛饮，这样可让自己敞开心怀的大醉一场，也能让自己借着酒劲倾倒下自己的情感垃圾。
第三种借人忘人
这是女人失恋后最不应该做的傻事。虽然说忘掉一个人的最好方法就是立马爱上另外一个人，但是这样出现的结果是可能是自己还不明白自己的感觉，只是为了给自己一个短暂的出口而做的冲动的抉择。实际上，这样的恋爱结局多半是很短暂的，而且有时候很可能遇人不淑，所以说得不偿失。当然了，这对另外一个人来说，也是不公平的，因为你心里的空间只有那么大，你还在装着另一个男人的时候，又有多少空间是装着你接受的另外一个男人呢？
第四种放肆大哭
哭是女人比较于男人最得体的权利，可以在人前哭，也可以人后哭，大多数人都不会怎么另眼相看，但是假若一个男人在人前哭哭啼啼的话，很容易被人鄙视。所以，很多女人在失恋后充分运用了这项权利，她们希望自己能够通过痛苦来释放自己的忧愁和创伤，这无可非议，不过非文建议最好不要动不动就在人前哭，那很容易被叫做矫情的。事实上，从科学的角度来说，能够哭、会哭也是大多数女人比男人长寿的一个原因，要知道，男人的很多痛苦都是哭不出来的。
第五种疯狂工作
很多女人认为疯狂工作会让自己的大脑意识停止某方面的运转，对失恋的痛苦暂时性的麻醉，当然，这确实不失为一种奋发图强的好方式，尤其是在自己之前曾经因为爱情荒废的一些事情或者一直想做却没做的事情，是可以达到事半功倍的效果，但是，这也容易让自己走入另外一种极端，就是再也不相信爱情，甚至是拒绝爱情，从而错过了很多好姻缘。
第六种人前强颜欢笑人后以泪洗面
这是很多要强的女人所采取的一种方式，她们看上去和失恋前没有什么一样，甚至比之前还开心，但是，谁又知道，隐藏在她们快乐外表下的其实是一种更深的伤痛，而这种伤痛显然是在单纯人后以泪洗面不能够救赎的，于是，很可能出现的情况是，她们会在长时间的一种伪装坚强后，瞬间垮掉。
第七种旅行
其实，旅行是一种很好的失恋解脱方式，但是很多人却选择了一种故地重游的方式，比如之前的一些和恋人发生故事的地方，非文觉得这样是不理智的，徒增伤悲和物是人非的感慨，要去就应该去那些没去过的地方，也可以去一些非常升华心灵的地方，比如大山，大海，万马平川，这样很容易让自己在环境中净化自己的心灵，又环保又低碳，说不定还有不错的邂逅呢。不过，非文建议不要太拘泥于旅行本身了，而要感受旅行的意义。
第八种休养生息
失恋后，会有很多种冲动，比如说万念俱灰，比如想一个人远走高飞，比如想放掉手中所有的工作，好好的修养生意。非文建议，采取这种方式的女人最好不要过于冲动，先让自己在做决定的时候冷静的想想，最好是询问下亲密朋友或者家人的意见，获得他们理性的支持和理解，然后自己可以全身心的放开所有负担，但是事后，还要能找回激情的自己。
第九种复仇
可能会有一些女人因为失恋带来众多心里平衡，会想到一种极端的方式去报复给自己伤害的那个人，但是，这又何必呢。毕竟是自己爱过的一个人，如果这么对他，那只能说你没有真心爱过。还有那些牺牲自己某方面的东西去达到复仇目的的更是不可取，这样注定是两败俱伤，谁也不会快乐。
第十种死性不改
因为相信还有奇迹，因为相信通过自己努力可以让爱情重新回来，但是爱情毕竟不是游戏，重新来过，只不过是旧伤未愈，新伤又添。非文建议不要再过多的关注那过去的那个人，就把他当做是一个匆匆的过往就好，勿执着于心，生活还得向前看，不是总向后望。
知道了女人失恋的十种情绪之后，身为她的朋友，你该如何安慰她呢？
当爱情失去了方面，友情会为你照亮前程。朋友简单、明了的话语能让朋友得到心灵上的慰藉，下面来看下安慰失恋的朋友的经典话语。
1、“塞翁失马，焉知非福”，失恋并不见得是一件坏事。失恋是上帝给你新的机会，让你看清对方，看清自己，一段时间后，上帝还会告诉你你真正需要什么。
2、亲爱的，生活就是如此，不断有人离开和到来，敞开你的心扉，好好的爱护自己。别伤心别气馁，或许前方有你更心动的人在等着你呢，千万别错过了。
3、若人生不能经历失恋，那你怎么知道失恋的滋味呢？人生说长不长，说短不短，人生路上总是会有如此多的分叉口，当你不曾跌倒，你又如何取体会脚下的大地原来并不是一往平坦呢？
4、失恋算个啥？人生不洒脱，何为人生。忘了那些不高兴的事吧！努力让自己走出来，你的世界不是只有他，要记住，还有我们。你还有更加重要的事情要去奋斗。
5、东西已经丢了，就算它曾经再珍贵，你也要好好的面对这个事实。从失败中站起来，越战越勇，你将会有更好的他，更好的明天。
6、亲爱的，失恋其实没什么大不了，我们都曾经历过。不能在一起当然是要分开的，应该为自己的决定感到骄傲。并为你的抉择坚强的让自己活得更美好。
7、失恋只不过是一生的一段小插曲，曲终人散再正常不过了。失恋是爱情道路上的一道风景线，有了它，你之后的爱情就可以更加顺利了。不要闷闷不乐了，我们看到你这样也很难受。
8、不是你的终究不是你的，你可能还不曾拥有过，又何必去在意呢？无论你们当初多么的相爱，当你无法成为他心里的那个人的时候， 他的心便不会记得你。
9、人在情场飘，哪能不挨温柔刀，忍点疼，拔出刀，上点金创药，撒开俩小腿儿，咱照样在情场上可劲飘！
10、失恋算个啥？举杯浇愁愁更愁，抽刀断水水更流，睡不着，咱数牛，心情不好，咱旅游，实在不行，咱去公园看看猴儿！
