9月6日，创新工场董事长兼首席执行官李开复昨天在其微博上暗示自己得了癌症，今日进一步证实，所患癌症为淋巴癌，并表示既然遭遇就应坦然面对。近年来，淋巴瘤的发病率呈明显上升趋势，已经引起人们的广泛注意。如果你有如下症状，可能会存在淋巴方面的问题，最好去医院进行全面检查。
6类人易得淋巴癌
淋巴癌的发病年龄越来越提前，目前以30～45岁的中青年人为主，并且以男性偏多。原因可能与年轻人生活压力大、生活不规律、过度疲劳等有关，而且越年轻，淋巴细胞越有活力，也就越容易得淋巴癌。
因此，工作压力大的白领、经常熬夜的人、长期过度疲劳者、经常处于电子辐射或射线环境者、经常使用劣质染发剂、经常接触含苯或有机溶剂的化学制剂的6类高危人群要定期自查。
建议以上高危人群经常吃葡萄、海带、大豆、番茄、香蕉、橘子、菠菜等碱性食物，以防止酸性废物累积，诱发淋巴肿瘤。
淋巴瘤如何自检？摸！
日常可以自查淋巴瘤的部位主要集中在颈部、腋下和腹股沟这3个比较靠近体表的位置。对于这3个位置上淋巴结的自查，可根据个人的感觉不同定期自测，时间为1至3个月一次，男女均可自查。
一、自查时，要让被检查部位放松，不要紧绷着。检查腹股沟时需要平躺下来，检查腋下、颈部时可采取站位，被检查的手臂、颈部都要放松。同时，双腿、双臂都要检查。
二、自查时，要用手指的指腹沿着皮肤表面水平方向稍用力轻按，用力不能过大，以便摸到可能出现的肿大的淋巴组织。如果发现有硬疙瘩，很可能是肿大的淋巴结。
除肿大的淋巴结外，以上6类高危人群如果同时出现发热、消瘦、盗汗，患淋巴癌的可能性更大。
专家提醒：大小似红枣，及时去检查
“淋巴结每个人都有，自查时摸到淋巴结并不可怕，关键是要知道什么样的淋巴结肿大需要引起重视。”专家提醒。一般来说，体内浅表部位的淋巴结直径达到1厘米以上，就可以通过手指摸出。如果发现自己体内可以摸到直径3厘米以上、相当于一颗红枣大小的淋巴结时，就要及时到医院进行B超、cT等检查了。
无痛淋巴结危险系数大
那些引起疼痛感的淋巴结，大多数原因都是由于牙痛、感冒等因素引起的淋巴系统炎症。而最应引起重视的淋巴结，是那些并没有疼痛感，但增长速度却很快的淋巴结。
虽然某些无痛淋巴结也可能是淋巴增生引起的，但这种情况下，淋巴结直径一般不会超过2厘米，并且会自行消失。而直径超过3厘米且不消失的淋巴结就相当危险。
早期发现过半患者可治愈
恶性淋巴瘤是常见肿瘤，在男性十大好发恶性肿瘤中位列第九，在女性十大好发恶性肿瘤中则位列第十。
恶性淋巴瘤的病因至今尚未完全查明，可能与反复的病毒感染及环境污染等相关。近年来，淋巴瘤发病人群呈现越来越年轻化的趋势，年轻人比老年人发病率高。淋巴瘤可侵犯全身任何部位的淋巴结及结外部位，越早诊治，治愈机会越大。
