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酸甜果汁之王 百香果饮的做法

家庭医生在线 家医在线健康论坛 2013/9/30 6:16:41

百香果又叫西番莲俗称鸡蛋果或者巴西果。每100克西番莲果汁里,就包含着大量的营养,其中包括维生素、蛋白质、钙等人体所需的营养物质,营养满分啊。据说这果子维C比橙子高8倍,维E比苹果高10倍,女士常喝可以护肤养颜。那下面就来看看这道美味营养的果汁怎么制作的吧~

原料:百香果四个 饮乐多一瓶

辅料:矿泉水 蜂蜜

做法:

1、百香果洗净表皮。

2、将百香果从中间剖开将果肉取出放置搅拌杯内。

3、饮乐多一瓶加入百香果果肉中。

4、加入蜂蜜、矿泉水用手持搅拌棒搅拌均匀后,入冰箱冷藏1小时后即可饮用。

(责编:吴燕 美食达人:九色鹿)

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