吃太多蛋白质和盐分，会加重肾脏负担；给孩子冲太浓的奶粉也会加重肾脏负担，维生素服用过多也会增加肾脏负担。
海鲜加啤酒，看似美味却为以后肾病发作埋下‘伏笔’。”据研究，海鲜是一种含有嘌呤和苷酸成分的食物，而啤酒中则富含分解这两种成分的重要催化剂。吃海鲜时，喝啤酒容易导致血尿酸水平急剧升高，诱发痛风，以致出现痛风性肾病。而民间常认为的腰痛与肾病必然联系却是一大误区，因为仅有10%至20%的腰痛患者的病因由肾病而起。我们身边的不良习惯正在成为肾病的新一轮杀手。而这些保健常识，我们又知道多少？
过招：肾病治疗新方法
得了肾病怎么办？喜、怒、哀、乐、生气、悲观、失望，这种种的情绪也严重的影响着肾病患者的康复。
肾病是极易反复发作的一种病。很多人一生都在与肾病进行着抗争。长时间的药物治疗、昂贵的医疗费、身体体质的变弱变差，以及经常缠身的病痛，这种种都困扰着每一个肾病患者。
中医在肾病、尿毒症的治疗方法上也多种多样。经多年临床研究验证的“中西医结合平衡免疫疗法”在治疗过程中有了新的突破，它即缓解了西医西药的副作用，又增加了患者身体各方面机能的平衡，使其达到身心一体化平衡的治疗效果。
在临床验证治疗方面，每个患者因年龄、病理病因，以及身体状况的差异，所表现出的体征又各有不同，中西医结合免疫平衡疗法就是针对每个肾病患者的不同体征差异，根据在西医西药方面所产生的临床副作用，有针对性的制定个化的中西医治疗方案。此方案采用中医药一体疗法，进行温经通络，补肾益气，修复受损组织器官，恢复其生理功能，然后再根据个体差异进行平衡液治疗、平衡针灸、离子导入、平衡罐疗、平衡光浴、中药巩固等不同方式的治疗使其达到受损细胞的康复，缓解与逐步减轻各种肾病的症状。取长补短，融合了中医与西医的治疗长处。
在经过了长时间修正与临床验证后，中西医结合平衡免疫疗法是治愈有效率最高的治疗方式，此方式也弥补了现有临床治疗方法的不足，对弘扬我国中医文化起到了积极的推动作用，也得到了医疗界的广泛认可。
中药对肾病综合症有哪些作用
1、排泄代谢废物作用：如大黄能促进肌酐和尿素氮的排泄，起到了减轻氮质血症的作用。
2、改善肾功能的作用：有报道，活血化瘀药可以促进纤维组织的吸收、改善肾脏的血液循环、减轻高凝状态，有可能使部分废用的肾单位得到不同程度的修复，还有报道，中药冬虫夏草有改善肾功能的作用。
3、肾毒性作用：极少数中药具有肾毒性作用，如用60克木通，煎水顿服，引起急性肾功能衰竭，但常用量没有明显的毒性作用，雷公藤也有肾毒性，主要引起肾小管坏死，因此，临床上只能使用雷公藤制剂，此外，还有蜈蚣、防已、生草乌、等超剂量使用时也有肾毒性。
4、免疫调节作用：据调查，在中药中，清热解毒药、补益药、活血药，均能增加网状内皮的吞噬功能，雷公藤对肾小球肾炎有明显治疗作用，有些中药对免疫功能有双向调节作用，中药祛风胜湿药有抗变态反应作用，据研究证实此药能减轻肾小球炎症改变、抑制免疫复合物形成。
5、利尿作用：中药的利水药具有非常肯定的利尿作用，如半边莲、金钱草、猪苓、茯苓、泽泻、车前草等，中药利尿药配合温肾药可以提高利尿效果，经研究，温肾药可提高肾的滤过率，改善肾的血流量，利水药可以减少肾小管的重吸收，所以2者合用可提高利尿作用。
肾病综合征的对症治疗
低白蛋白血症治疗
（1）饮食疗法：肾病综合征患者通常是负氮平衡，如能摄入高蛋白饮食，则有可能转为正氮平衡。但肾病综合征患者摄入高蛋白会导致尿蛋白增加，加重肾小球损害，而血浆白蛋白水平没有增加。因此，建议每日蛋白摄入量为1g/kg，再加上每日尿内丢失的蛋白质量，每摄入1g蛋白质，必须同时摄入非蛋白热卡138kJ（33kcal）。供给的蛋白质应为优质蛋白，如牛奶、鸡蛋和鱼、肉类。
（2）静脉滴注白蛋白：由于静脉输入白蛋白在1～2天内即经肾脏从尿中丢失，而且费用昂贵。另外大量静脉应用白蛋白有免疫抑制、丙型肝炎、诱发心衰、延迟缓解和增加复发率等副作用，故在应用静脉白蛋白时应严格掌握适应证：①严重的全身水肿，而静脉注射速尿不能达到利尿效果的患者，在静脉滴注白蛋白以后，紧接着静脉滴注速尿（速尿120mg，加入葡萄糖溶液100～250ml中，缓慢滴注1小时），常可使原先对速尿无效者仍能获得良好的利尿效果。②使用速尿利尿后，出现血浆容量不足的临床表现者。③因肾间质水肿引起急性肾功能衰竭者。
高脂血症治疗
肾病综合征患者，尤其是多次复发者，其高脂血症持续时间很长，即使肾病综合征缓解后，高脂血症仍持续存在。近年来认识到高脂血症对肾脏疾病进展的影响，而一些治疗肾病综合征的药物如：肾上腺皮质激素及利尿药，均可加重高脂血症，故目前多主张对肾病综合征的高脂血症使用降脂药物。可选用的降脂药物有：①纤维酸类药物（fibric acids）：非诺贝特（fenofibrate）每日3次，每次100mg，吉非罗齐（gemfibrozil）每日2次，每次600mg，其降血甘油三酯作用强于降胆固醇。此药偶有胃肠道不适和血清转氨酶升高。②Hmg-CoA还原酶抑制剂：洛伐他汀（美降脂），20mgBid，辛伐他汀（舒降脂），5mg Bid;此类药物主要使细胞内Ch下降，降低血浆LDL-Ch浓度，减少肝细胞产生VLDL及LDL。③血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI）：主要作用有降低血浆中Ch及TG浓度；使血浆中HDL升高，而且其主要的载脂蛋白ApoA-Ⅰ和ApoA-Ⅱ也升高，可以加速清除周围组织中的Ch;减少LDL对动脉内膜的浸润，保护动脉管壁。此外ACEI尚可有不同程度降低蛋白尿的作用。
急性肾衰治疗
肾病综合征合并急性肾衰时因病因不同则治疗方法各异。对于因血液动力学因素所致者，主要治疗原则包括：合理使用利尿剂、肾上腺皮质激素、纠正低血容量和透析疗法。血液透析不仅控制氮质血症、维持电解质酸碱平衡，且可较快清除体内水分潴留。因肾间质水肿所致的急性肾衰经上述处理后，肾功能恢复较快。使用利尿剂时需注意：①适时使用利尿剂：肾病综合征伴急性肾衰有严重低蛋白血症者，在未补充血浆蛋白就使用大剂量利尿剂时，会加重低蛋白血症和低血容量，肾功能衰竭更趋恶化。故应在补充血浆白蛋白后（每日静脉用10～50g人体白蛋白）再予以利尿剂。但一次过量补充血浆白蛋白又未及时用利尿剂时，又可能导致肺水肿。②适当使用利尿剂：由于肾病综合征患者有相对性血容量不足和低血压倾向，此时用利尿剂应以每日尿量2000～2500ml或体重每日下降在1kg左右为宜。③伴血浆肾素水平增高的患者，使用利尿剂血容量下降后使血浆肾素水平更高，利尿治疗不但无效反而加重病情。此类患者只有纠正低蛋白血症和低血容量后再用利尿剂才有利于肾功能恢复。