大多数宝宝在第4个月到第8个月之间添加辅食。给宝宝第一次吃辅食时让小嘴巴首先感受一下勺子及食物陌生的味道。要连续好几天给宝宝吃少量同样的半流质食物，看看宝宝的反应如何，是否适应这种食物？如果宝宝拒绝勺子和食物时，表明宝宝不愿意；如果宝宝感到肚子胀或者腹泻，就再等几天，等宝宝的适应期过后，就可以一种半流质食物为主食，其他食物为辅食搅拌在一起给宝宝吃。半流质食物由以下4种营养品组成：种营养品组成：粮食富含碳水化合物和蛋白质（大米、土豆、玉米、小麦、等）水果包含丰富的维生素，特别是维C。（香蕉、苹果泥橙汁等）蔬菜（胡萝卜、西葫芦等不容易引起“肠胃胀气“的蔬菜提供碳水化合物、维生素和蛋白质。肉和鸡蛋含有铁元素、其他微量元素和维生素B12。比较合适的是一周吃一到两次牛肉、鸡肉、猪肉或猪肝、每周吃一个鸡蛋黄。

您好：两岁半的宝宝饮食建议宝宝平时少吃寒凉的食物和辛辣食物，别乱给宝宝吃零食，这些东西会伤害宝宝脾胃。影响宝宝的身体健康和正常食欲。营养要均衡，食物多样化。祝宝宝健康成长。

患者你好，宝宝贫血体质下降，爱哭闹和嗜睡，宝宝饮食结构不合理也会导致贫血，需要增加辅食营养，此外可以服用铁剂给宝宝补铁。四个月后宝宝可以添加辅食，如猪肝泥、肉末、鸡蛋黄你、红枣粥、菜泥等，以及蛋白质食物，鱼类、豆制品等，另外可补充一些常用的温和的铁剂，例如口服铁之缘片，口感好补铁安全无刺激，能补充铁和蛋白营养，提高宝宝血红蛋白数量改善贫血，希望您宝宝。祝健康。