灰指甲是一种很顽固的慢性疾病，许多患者在初得病时总是希望尽快把病治好，但往往是半途而废。还有些患者已经治好之后又重新感染真菌而发病，且易引发其它并发症，危害极大。
近日，林女士的大拇指染上了灰指甲。“据说这种病是传染的。马上要过年了，朋友聚餐、家人团聚必不可少，自己怎么出去见人呀！”为此，林女士背上了沉重的精神包袱。“没事，这病不传染。我妈脚指甲上就有灰指甲，20多年了，我也没传染上。你平时用棉签醮醋，一周擦一两回，就能缓解病情。”同事刘先生这样帮林女士支招。
频繁美甲容警惕甲灰指甲
果真像刘先生说的那样：灰指甲并不传染，而且用醋擦就能缓解病情吗？皮肤科专家介绍：灰指甲不仅能传染，而且频繁美甲会增加灰指甲发病率。如果乱用民间药方只会使病情更加严重。
民间用醋浸泡发病部位来治疗灰指甲的方法并不可取。醋中含有的乙醛、甲醛、乙缩醛、醋酸、乳酸、丙酮酸、甲酸、苹果酸、柠檬酸、草酰乙酸、琥珀酸等，虽有一定的杀菌、软坚、收敛作用，但对灰指甲的治疗效果有限，使用时间长且效果不持久。
而且灰指甲如果不及时治疗，还可能使甲周皮肤继发细菌感染，引起甲沟炎、局部蜂窝组织炎、丹毒等一些并发症。所以专家提醒灰指甲患者，一旦病情确诊，应及时接受正规的治疗。
繁美甲成诱因灰指甲特指由皮肤癣菌所致的甲板感染，而这种菌就生存在人们身边，如土壤里、浴池及游泳池的地面、动物身上，以及患有皮肤真菌病患者的表皮内。遗传因素、手足多汗、糖尿病、手足冻疮、长期应用皮质类固醇类激素或免疫抑制剂治疗者、局部血液或淋巴液回流障碍、穿不透气的鞋袜等均能增加真菌感染的机会，少数患者也可由于外伤感染。值得一提的是，为了漂亮，现代人喜欢美甲，专家特别提醒喜欢美甲的朋友：频繁地美甲磨甲也是增加灰指甲发病的原因之一。
灰指甲不是小问题，灰指甲肯定会传染
“只要确定是灰指甲了，不治疗肯定会传染。如果一个拇指有灰指甲，不及时治疗的话，早晚10个手指都会有灰指甲。灰指甲不仅会传染自己也会传染给他人，但这种传染是有条件的，比如免疫力差的人容易被传染，易感人群容易被传染。”
专家介绍：“灰指甲有一定的传染性，大量致病真菌聚集在甲板中、甲床上，成为致病真菌的储库，随时随地脱落下的甲屑中有大量致病菌，通过搔抓或者轻微外伤即成为全身皮肤癣菌病的传播源，在家庭或集体生活中与他人共用浴室、足盆、毛巾或拖鞋等，进入公共浴池、游泳池、桑拿浴室、舞厅等都会导致致病性真菌的传播，对社会人群造成感染。”
1、并发症多
灰指甲严重的可引起疼痛和不适。且患甲内肌肉暴露在外或被增厚指甲压制，一旦受到各种外伤，细菌易于长驱直入，从而引发甲沟炎甲床炎手指脓皮病等并发症。使病人发生丹毒或蜂窝组织炎等全身症状严重的疾病。
2、限制工作
指甲受损的后果并不只限于观赏本身，而将累及甚至危及患者的工作，特别是一些抛头露面及卫生要求很严的职业。如医生护士、饮食业、丝绸纺织工、公关等工作。
3、影响日常生活
指甲对我们具有很大的生理学意义。人类所从事的穿针引线书写做饭打字编织弹奏等工作，都离不开指甲的协助。一旦患上灰指甲，这类工作将受到干扰。指甲生长在手足的末端有保护作用，患病时手足将很容易因碰撞而受伤。此外像抓痒时没有指甲就很麻烦。而足部患灰指甲必定对行走跑步不利，同时也给穿鞋着袜增添别扭和麻烦。
4、产生心理障碍
灰指甲患者，特别是长期治疗无效时，常常会有无法摆脱的窘迫感和受挫折感。特别当某些方面，如工作、婚姻、社交因受到灰指甲影响而失败时，对患者心理上的打击比正常人更大，往往因此而产生自卑感。
5、影响美观
手的美观直接影响一个人的气质。手的美感，很大部分在指甲。手部患有灰指甲的确有碍美观，患者甚至与人握手都自惭形秽，感到尴尬，更不用说其他更亲密更亲近的动作。
夏季灰指甲的护理方法有哪些
一、保持环境清洁干燥，预防潮湿
经常开窗通风，空气对流，降低室内湿度。同时要积极治疗手足癣、体癣及股癣，这是预防指/趾甲癣的最佳措施。做好消毒隔离工作。在日常牛活中，注意个人卫生养成，毛巾、拖鞋、脸盆等个人卫生用品应专人专用，定期进行消毒，避免与家人交叉使用。尽量避免去卫生条件差的公共澡堂或浴足堂，以免被传染。
二、早发现早治疗
真菌感染早期，在甲板上出现白色或污黄色的小点、小片，指甲变色失去原有光泽，表面出现凹陷时，应及早就医。在医师的指导下使用能透过甲板扩散到甲床的外用治疗药，如5%盐酸阿莫罗芬甲搽剂，每周只需用药一次。
三、慎做“仿真”美甲
因为在美甲的过程中，要用锉刀挫薄真甲，然后再籽‘仿真甲”粘贴上去，挫甲会损伤真甲的表层，同时也给真菌的入侵提供了便捷的途径。因此，年青爱美的女士在接受外观美丽的“仿真甲”时，应考虑到是否会对自己的指甲造成伤害。
四、树立战胜疾病的信心
当甲癣累及甲板时，应及时采用有效的臼服抗菌药：如伊曲康唑、特比萘芬等治疗顽同甲癣效果良好，但是在使用过程中，健康甲生长同时，病甲消退，新甲生长缓慢，用药时间长，按指甲生长速度每天0.1mm计算，甲长平均10～15mm，需要lO～150天才能痊愈。因此，用药至少需2～3个疗程，1个疗程1个月，最长3个疗程，停药后药物仍可在体内发挥治疗作用，最长可在体内停留约9个月，因此总的治疗时间约一年。
同时用药期间会出现胃肠道反应、转氨酶升高、药疹及皮肤瘙痒及肢体震颤等不良反应，且该药价格较贵，这些原凶均可使患者不能坚持治疗，影响治疗效果。因此在用药期间，应指导患者正确服用抗真菌药物，最大限度地减少其不良反应发生。注意观察治疗期间患者的血象、肝功等指标，如此项指标正常，患者无特殊不适，应积极鼓励患者坚持服药，做好心理疏导工作，使其树立战胜疾病的信心。在患者接受药物治疗期间，临床医师应密切注意观察，对有过敏史、高敏体质患者应慎用。
温馨提示：随着人们自身生活质量的不断提高，现代医疗水平的不断发展，甲真菌病并不是不治之症，人们应走出不可治愈的误区，养成良好的日常卫生习惯，可有效地预防灰指甲的发生。