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经久不衰的重庆名小吃 酸辣粉

家庭医生在线 家医在线健康论坛 2013/8/14 8:51:22

重庆酸辣粉是一道经久不衰的被全国人民所钟爱着的美味,南下北上,街头巷尾,有小吃的地方就有它的身影。今天就和大家一起分享如何自己在家中制作出美味的重庆酸辣粉,一起来看一下吧。


主材:红薯粉条。

配料:油酥花生、油酥黄豆、大头菜、辣椒油、花椒粉、葱、香菜。

调味汁:高汤、酱油、米醋、香醋。

1、用牛腩熬高汤,(可以用骨头汤等代替,怕麻烦的同学也可跳过这一步,直接用开水)。


2、炒油酥花生和油酥黄豆,花生米洗干净后沥水,和油同时入锅小火慢慢炒至熟,黄豆提前泡2到8小时(根据自己喜欢的口感定时间),沥水后同样炒至酥脆。

3、老家带来的红薯粉,自制辣椒油和花椒粉,酱油、米醋和香醋。

4、大碗中调入酱油、米醋、香醋、大头菜粒、油酥花生、油酥黄豆、葱花、香菜梗碎、辣椒油、花椒粉,冲入一大勺滚开的高汤和一大勺开水。


5、同时另起锅坐水,水开后放入泡好的红薯粉条,再次滚开后即可。

6、捞入大碗中,洒上花椒粉和香菜叶即可。


贴士

1、酸辣粉不适合纯高汤,因此高汤和开水按1:1的比例冲入调料碗中,嫌麻烦的也可以纯用开水。

2、辣椒油最好用自己熬制的,花椒粉一定要用现磨的。

3、红薯粉条很容易熟,基本上水开即可,煮久容易烂。

(责编:方毅 美食达人:宅与路上)

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相关问答
Q:怀孕可以吃酸辣粉吗

孕妇孕期最佳的性爱姿势  孕妇可以吃酸辣粉的。但是要控制饮食量,并且要到正规的饭店食用,最好不要在街头小摊吃,那样子难以保证饮食卫生。  酸辣粉是四川名小吃,闻名全国。酸辣粉是四川城乡间广为流传的传统小吃之一,价廉物美,一直受人喜爱。  酸辣粉主要原料为红薯粉。  酸辣粉的做法:将明矾研成细粉,加水100克搅匀制成明矾水;熟芡糊倒入盆内,加入红薯淀粉、清水2000克、明矾水揉成软硬适度的粉团待用;用一大铝瓢将其用工具插成出黄豆般大小的孔;将粉团装水瓢内,用手掌拍粉团使之成线条漏入开水锅内烫熟;再挑入凉水内漂凉即成水粉;芽菜、香菜分别洗净切末;牛肉切末;醋、红油辣椒、酱油、味精、芽菜放入汤碗中,注入原汤;将水粉入锅中烫制后挑入碗内,撒上芹菜、香菜、大头芽、酥黄豆、牛肉沫即可。熟芡为红薯淀粉先用清水调散,再用沸水冲入,搅成稀糊状,俗成打熟芡。孕妇是可以适当吃些酸辣粉,但量一定要控制哦。  孕妇吃多后容易造成或加重大便干燥,上火,容易引发子宫、胎儿、血管局部挤压导致供血不足,容易引起血压增高、流产、早产或胎儿畸形。所以孕妇是不可以多吃酸辣粉的,少量最不加辣是可以的。

Q:孕妇能吃酸辣粉吗?酸辣粉是不是算垃圾食品啊?孕妇酸辣粉?

外面卖的话是属于垃圾食品的.但是我那时怀孕时也有吃的.酸酸辣辣蛮开胃的.相对这个来说偶尔吃下也不怕的.

Q:怀孕可以吃酸辣粉吗

你好,怀孕之后应尽量少吃酸辣粉,因为酸辣粉里面还有辣椒,属于辛辣刺激性食物,过多的使用有可能对子宫以及胃肠道有一定的刺激引起早期流产的情况,酸辣粉里边还有红薯淀粉,过多的使用红薯会刺激胃肠黏膜,产生大量的胃酸,引起胃的不适,严重还会导致溃疡。如果少量食用酸辣粉,尽量必须是干净卫生的食物。

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