如果只是大便间隔时间比较长，宝宝也没有排便困难和大便硬结等表现，就不能算做是便秘，有可能是攒肚子。如果宝宝有排便困难、大便硬结、肛门周围出现肛裂，每次排便都会因为疼痛而哭闹、或是排便的间隔时间过长时，最好能到医院让医生诊断一下是不是有器质性的病变出现。那么，宝宝便秘的原因是什么？

饮食结构不恰当：也就是各种食物成分的比例不合适，比如，食物中蛋白质含量较高；而碳水化合物含量较少，在肠道中食物的发酵过程微弱，大便多为碱性，比较干燥，因而引起便秘。此外，不少的孩子有偏食的毛病，不喜欢吃含纤维素多的蔬菜及水果；而偏爱含纤维素少的鱼、肉，当然容易发生便秘。而婴幼儿的便秘多与人工喂养有关，因为牛奶和奶粉中所含酪蛋白及钙比人奶多，在粪便容易形成不能溶解的钙皂，引起便秘。

对婴儿便秘首先要寻找原因，若系母乳喂养，母乳量不足所致的便秘，常有体重不增，食后啼哭等。对于这种便秘，只要增加乳量，便秘的症状随即缓解。牛奶喂养的婴儿更易发生便秘，这多半是因牛奶中酪蛋白含量过多，因而使大便干燥坚硬。这种情况可减少奶量，增加糖量，即把牛奶的含糖量由原来的5～8%增加到10～12%，并适当增加果汁。不满3～4个月的婴儿可在牛奶中加一些奶糕。因奶糕中的碳水化合物在肠道内部分发酵后，可刺激肠蠕动，有助于通便。

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