宝宝便秘怎么办？婴幼儿便秘的危害很大，最直接的危害就是会影响到健康的成长发育。所以，妈妈要及时为孩子缓解便秘的症状。如果你感到束手无策，不如先来看看小编的建议吧。
宝宝便秘怎么办
婴儿便秘确实还有一些少见原因：比如肛周炎症，或因硬实粪块或手指抠挖造成肛裂，使婴儿排便时肛门疼痛难忍，久而造成继发性便秘，这时粪便表面还会带血。此时除软化大便外，还应勤换尿布，清洁肛周，医治皮炎。
先天性巨结肠患儿自出生后即有大便不正常，时而数日不排便，时而拉出大量稀便，腹胀严重。因多有营养不良，皮脂菲薄，腹部常见扩张的肠段蠕动。此病必须及时请医生诊治。
润肠食品：吃奶的婴儿便秘时，可加滑肠食品，如橘子汁、红枣汁、白菜汁等。
辅食：正在断奶期内的婴儿便秘时，可增加辅食，除了高营养的蛋类、瘦肉、肝和鱼类外，还要增加纤维素较多的蔬菜、水果及粥类，如菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等。
开塞露：婴幼儿若数日未解便，大便干结，此时应先用甘油栓或小儿开塞露通便。用开塞露一般只要用一半药液即可，挤入后要让药液停留在肠内至少3～15分钟，让药液软化粪块才排便。若挤入后立即拉出，那就白费了。
有的家长喜用手指抠粪块，那就要十分小心，千万不要用食指，只能用小手指，还要蘸些凡士林润滑剂，以免不慎撑坏肛门括约肌，造成以后大便失禁，贻害无穷。
蜂蜜：民间也有使用蜂蜜通便。其实蜂蜜必须用凉水冲兑才有效，温热水无效，让新生儿、幼婴喝凉水，刺激肠蠕动，虽能导泻，但会引起肠绞痛。
双歧杆菌：近年来有用改善婴儿肠道微生态来软化大便的，如用双歧杆菌制剂口服，更有一些奶粉公司将这类细菌直接加入奶粉中，这种方法的确能使婴儿易于排便而防止便秘。
五谷杂粮：大些的孩子便秘时，可增加一些五谷杂粮，如标准粉、薯类、玉米、大麦等，油脂类食物、凉开水也都有助于便秘预防治疗。对于4～5 个月以上的婴儿，可适当增加辅食，最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米粥内同煮，做成各种美味的菜粥给宝宝吃。此外，辅食中含有大量的B族维生 素，可促进肠子肌肉张力的恢复，对通便很有帮助。
清凉油：准备一瓶清凉油，最好是白色的那种，用清凉油在宝宝肚脐周围薄薄的抹一层（一定不能多哦，否则宝宝娇嫩的皮肤是受不了的），再在 肚脐相对应的后背也抹一层，稍加按摩，这样过1～2个小时，宝宝就会开始放屁了，慢慢就便便啦。如果一次没效，可以弄2～3次。
定时：不要改变不良饮食习惯。其次要改变孩子排便习惯，养成每天定时排便。
注意力：孩子排便时不要逗玩孩子，以免分散注意力。如果上述方法还不能缓解，可寻求医药治疗，在医生指导下使用一些辅助排便措施，如开塞露、缓泻药等。但患儿不宜长期服用泻剂，以免影响营养吸收。
鼓励：当2～3岁的宝宝憋着大便不愿上卫生间时，你要鼓励他（她）及时去卫生间。可以在马桶上放一个小垫圈，在给他（她）脚底下垫个小板 凳，让他（她）坐上去感觉舒服些。并说：“没关系，你什么时候想大便，就什么时候去卫生间好了。”这样孩子的反抗期就不会无限地延长。
宝宝便秘怎么办？如果不及时缓解宝宝便秘会有哪些危害呢？
宝宝便秘的危害
影响食欲：食物残渣存留在体内，胃肠蠕动减慢，宝宝觉得腹内胀气，这样一来自然就什么东西也吃不下了。
毒素吸收：食物经过消化吸收的蛋白质会产生一定量的废物、毒素，因此食物残渣在体内停留的时间越长，被结肠吸收的毒素也就会越多。
造成肛裂：当变硬的粪块强行被排出时会将肛门 撑破，而疼痛感会让宝宝对排便充满恐惧。
口内异味：由于胃肠积热、耗伤津液，内热熏蒸、上攻导致口内异味。
营养不良：便秘因为会影响宝宝的食欲，同时还会妨碍营养物质被消化道吸收，造成营养不良。
罹患贫血：营养不良就会容易引起贫血。
反复生病：便秘宝宝的呼吸道很容易反复感染。
宝宝便秘怎么办？妈妈不如试试以上的缓解方法吧。