美国一项最新研究结果表明，如果成年男性不养成使用笔记本电脑的正确习惯，就有可能会影响到他们的生殖健康。研究者称，男性最好不要将笔记本电脑放在大腿上，而应该放在桌上使用。
这项报告发表在英国最近一期的《人类生殖》杂志上面。研究结果认为，如果将笔记本放在膝盖上使用，笔记本发热及两腿对笔记本的支撑作用会使男性生殖器区域温度增高。
如果长时间采取这种方式，就有可能导致男性精子数量减低。该研究小组负责人、纽约州立大学的YefimSheynkin表示，尽管上述结果还需进一步证实，但青少年男性应当尽量减少将笔记本放在膝盖上使用的次数。
在Sheynkin主持的这项研究中，共有29名年龄在21岁到35岁之间的自愿者参与了实验。实验在室温为22摄氏度的房间里进行。实验结果发现，当这些参与者将未开启的笔记本放在膝盖上时，他们的阴囊区温度升高了2.1摄氏度；在笔记本在使用过程当中，上述温度值会升高2.6摄氏度。
Sheynkin称，正常男性的精子产生需要维持合适的温度，将笔记本放在膝盖上使用，机器产生的热量及身体的不正确坐姿都会对男性生殖健康带来不良影响。Sheynkin预计，明年美国的笔记本用户将达到6000万户，全球用户达到1.5亿户。随着笔记本性能的逐步提高，越来越多的青少年对它青睐有加。
不育患者生活须知
1、忌烟酒（烟中的苯丙芘蒽尼古丁有致染色体畸变作用，酒精可直接损伤睾丸）；
2、忌辛辣食物（诱发生殖系感染和炎症）；
3、 少食芹菜，大蒜（具有杀精作用）；
4、多食新鲜蔬菜（富含维生素）、海产品（富含肉碱）；
5、 多食富含维生素C的水果（例香蕉，西红柿，葡萄，橘子等）；
6、常饮用茶叶（富含维生素，抗氧化剂）；
7、避免高温（泡澡，桑那，厨师，锅炉工，面包工）；
8、避免射线（电焊，X线照片，电脑，无线电通讯，电台，微波）；
9、 避免毒物污染（农药如二溴氯丙物，油漆，化工车间，塑料制造，蓄电池，焊锡）；
10、 避免服用有害生育的药物：
（1） 化疗药物，（2）一些降压药物，（3）过量的激素，（4）抗酸药物，（5）免疫药物 ，（6）抗颠痫药物， （7）一些抗生素（新霉素，红霉素，庆大霉素，尿素，甲硝唑，呋喃西林，柳氮磺胺芘啶）
11、 避免久坐，避免内衣过紧（导致局部通风不良而阴囊升温）；
12、避免劳累，避免免疫能力下降；
13、 保持平和和良好的心理状态；把握女性排卵期，确立最佳怀孕期。
精神心理因素会致男性不育吗？
精神心理因素可以影响男性的生殖功能。心理因素所致的男性生育力低下，主要是因为患者精神心理状态的异常，导致机体神经内分泌发生紊乱，睾丸的功能受到影响，干扰了精子的生成。
由外界刺激作用，造成精神心理异常，从而影响睾酮的分泌功能，抑制了精子生成，这种情况常见于在狱犯人、集训的运动员、性格内向的男性在做某大手术之后，以及突然的应缴刺激等。
精神心理因素所致的不育症，主要还表现在不射精和阳萎。
精神心理因素所致的不射精，常与婚前心理创伤、父母教育不当、首次恋爱挫折，婚后感情不和、关系不协调、相互间缺少了解和理解，以及由此出现的性厌恶感有关。有人则是因缺少生殖生理知识和性生活经验，怕怀孕，畏惧性生活之故。
精神性阳萎多与初次性交失败，宗教戒规影响，对性生活不正确认识，婚姻不协调，不圆满，精神压抑，长期吸烟酗酒有关。
因此，在追寻男性不育症的病因时，要注意询问有无精神心理创伤，避免盲目地下诊断。