在近几十年里，牛皮癣一直是很多人所关注的问题，尽管治疗牛皮癣的方法有很多，但是还是会反复，为此，很多患者都是苦不堪言，并且有的患者一到夏天就愁，只能拿长衣盖住患病部位，身心都是受着煎熬。
为何牛皮癣老是反复发作
主要原因一：身体质量下降
牛皮癣是一种多系统、多器官受累的顽疾，患者得病之后，身体质量下降，自愈能力下降，免疫力比较差，所以对疾病的抵抗能力也就比较弱，经常会受到感冒等疾病的困扰，不断引发感染，使病情不断的反复，进而不能够彻底治愈。
主要原因一：治疗手段有限
临床上对牛皮癣的传统治疗手段主要是药物，而治疗牛皮癣的药物有很多，并多以细胞毒类抗癌药以及激素类药物为主，早期可能有一定的效果，但因这些药物及其配制的各种制剂，对人体的肝、肾和免疫功能有严重损坏作用，长期应用还会产生抗药性，而且停药后病情还会急剧恶化，发作会比先前更为严重。
主要原因一：治疗方法不当
这是导致牛皮癣久治不愈的重要原因之一。很多患者都尝试过不止一种治疗方法，一种方法没有效果就换另一种方法，由于不同治疗方法的不断尝试，也就使皮肤的敏感性加强，皮肤就变得更脆弱，所以病情反复发作，导致牛皮癣久治不愈。
主要原因一：忽视生活细节
牛皮癣的治疗不仅需要必须的饮食和生活环境，还需要端正心态，解除患者思想顾虑，注意进行必要的身体锻炼，忌食刺激性食物，避免接受一些激发性疗法，避免对患部搔抓等。一旦这些细节被忽视，就会成为再次发作的诱因，导致久治不愈。
良好的睡眠习惯
牛皮癣患者早睡早起，这样可使心境安逸安静，神气收敛，便面肺气受燥邪的损害，保持肺的清爽功能。首先说早睡，一般说的是10点左右，到了晚上11点也就是古人说的子时，这个时辰人体的各个器官开始排毒修复。
大家都知道牛皮癣患者的肝脏功能不好，大多是吃药造成的，到医院去检查，或是吃药治疗牛皮癣的同时，医生会嘱咐患者定期的做个肝功能检查，肝脏一般在11点的时候开始修复排毒，因此如果牛皮癣患者能在11点之前进入睡眠状态，那对自身的肝功能修复有很大的好处，由此可见中医上所说的五脏失衡引发牛皮癣，是比较贴切的，从睡眠上调理我们的肝脏，养成早睡的好习惯，对患者来说是一个很好的方法，对健康很有好处。
牛皮癣患者洗澡的注意事项
牛皮癣患者可以洗澡，一般水温应以患者稍感温或稍感烫为宜，大约在35--39℃之间。但要调治好水和气环境温度。水温不宜太高，也不宜太低。太高会刺激皮损，水温过低则不能较好地软化鳞屑和促进皮肤的血液循环，不利于皮损消退。不能高于40℃，不能低于35℃。
此外，洗澡时还应留意改善环境温度，以防受凉感冒而造成银屑病加重。保持清洁，以免感染细菌。
牛皮癣患者选者洗澡时方式也很重要，一般以浸浴为宜。并且不可过渡搔抓皮损，也不可使用浴巾等用力搓擦。用力搔抓或搓擦会使皮损遭受刺激者。
对年老体弱及伴有某些内脏病（如心脏病、高血压）者，洗澡时除水温不宜太高外，还应以采取坐式淋浴比较安全。洗浴时应有人在旁守护或帮助洗浴。牛皮癣患要合理调理皮肤，实时正确洗澡，以免牛皮癣复发。
温馨提示：牛皮癣患者进行耐寒锻炼除了能改善大脑皮层对体温调节的功能，保持体温的平衡，尤其对肺、心脏、肾三大脏器的功能增强有很大帮助。