正当都市的白领喊着自己压力大的时候，学校里的学生也被学习的压力压得抬不起头，学生的压力也照样大，那么小的孩子就在这样高压的环境里生存，是会生病的，孩子很容易患儿童恐惧症。小孩的童年应该是快乐的，但是现在的孩子已经没有时间玩了，总是在不停的学习。
儿童恐惧症 学习压力是主因！
沉迷网络游戏、学习压力过大是引发孩子恐惧情绪的主要原因。在假期里，给孩子解除“心病”是很多家长的重要任务。本市开诊仅有10多天的儿童心理健康指导中心就接待了上百位存在心理、行为问题的儿童。在各种心理、行为问题中，“儿童恐惧症”出现上升的趋势，其原因主要来自沉迷于网络游戏和生活学习中太多的压力。
一位10岁左右的男孩近日被父母带到儿童心理健康指导中心就诊，这个孩子数月来出现了很多不正常的心理和行为表现，害怕周围的一切人和事物，见到自己的亲人或朋友也会“吓”得哆嗦，有一点声音也会让他受到惊吓。夜里时常被惊醒，孩子还出现了抽搐、语言障碍等问题。经过专家们的诊断，孩子患有“恐惧症”，从家长的讲述中得知孩子生病的原因就是沉迷于一些暴力、恐怖场景的网络游戏。这个孩子在一年的时间里，经常跑到网吧去玩这类游戏，有时一天玩上10多个小时。
此外，也有不少孩子是被繁重的学习压力“吓”坏的。一个不到6岁的孩子，只要一听到“上课”这个词就会惊恐，就因为家长为培养这个孩子，已经选择了三四种特长培训班，只要孩子不用心，就要受罚，多做练习。还有家长为了让孩子听话，经常用“怪物”“厉害叔叔”吓唬孩子，使孩子患有“恐惧症”。也有的孩子“恐惧”是因为家庭环境、父母经常争吵等原因造成的。
那么家长该如何帮助孩子缓解学习压力呢?下面就一起来看看吧！
要转变教育观念，树立全面素质教育的新认识。在这里最重要的是破除“成功唯有上大学一条路”的思想，要认真思考孩子的兴趣爱好，和孩子一起精心设计他的成材之路，对于学习确实存在障碍的孩子，要在科学分析的基础上敢于另辟蹊径。
要下大气力解决孩子的学习动机问题。学习动机是孩子学习的根本动力，只有随着年龄的增长，不断地明确认识到学习目的中社会性意义的内容，孩子的学习才会有持久的动力。在相当长的时间里，暂时性、直接性的目标也会激励孩子的学习干劲，因此家长要注意经常鼓励孩子，不断在他面前树立起各种小的、直接的目标，用讲故事、树榜样等方法激发他的兴趣，并潜移默化地向他灌输社会性理想，帮助他将目光投向社会、世界和未来。一些家长爱用“将来没饭吃”、“不读书一辈子干苦力”等话数落孩子，既没有给孩子讲道理，又没有直接激发孩子的具体实例，往往不起任何作用。
家长要特别重视孩子良好的学习习惯的养成。孩子缺乏学习兴趣，学习发生困难大多数不是因为智力问题，而是没有养成良好的学习习惯，例如上课不认真听讲、注意力不集中、缺乏耐力和持久性、做事敷衍了事不认真等等。家长要从小注意培养孩子良好的心理素质，用日常生活、游戏、习作等方式有意识地训练孩子的注意力、认真态度、较长时间专注一件事的习惯和严谨的为人处世态度。
切实帮助孩子解决学习上的问题。有的孩子因为某一个问题没弄明白，一步没跟上步步跟不上，渐渐失去了学习的信心和兴趣。所以家长要从孩子上一年级开始，就注意他是否跟上学习进度。有条件的每周都要和孩子一起总结一次，发现哪里出现了问题就要及时补上，有的时候，还要请专门的老师给以专题辅导。孩子在学习上的困难得以解决，学习兴趣必然能够得到提高。
一定要以积极、鼓励的态度对待学习成绩偏差的孩子。孩子的可塑性强，一时的分数偏低，并不能代表全部，也不能就此断定其学习不好。在帮助孩子克服学习上的困难的同时，还要时不时给予积极的鼓励，特别要注意发现孩子在学习以外的优点和长处，同时辅助以必要的严格要求，两方面交替对孩子施以刺激，达到强化学习动机的目的。
对于学习压力过大，已经明显表现出病态心理和行为的孩子，要积极求教于心理咨询和治疗机构，在专业人员的指导下对孩子予以科学的辅导，逐步帮助孩子及时得到积极矫治。
缓解孩子的学习压力是个社会性问题，需要全社会的共同努力，但是做家长的负有最直接的责任。为了孩子的健康成长，每一个家长都要格外精心和努力。