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选购新鲜荔枝的6大技巧

家庭医生在线 2013/6/25 9:06:20

如今正是荔枝的上市的季节,很多人都喜欢吃荔枝,但不是所有人都会挑选荔枝,有时候挑选出来的荔枝会出现一些不新鲜或者肉少的荔枝。那么,怎么挑选新鲜的荔枝呢?小编告诉你7大技巧。

挑选荔枝技巧一:看颜色。

新鲜的荔枝并不是完全鲜艳的红色,而是有些暗红色,许多表皮上还会带有些许的绿色,这是很正常的,这样的一般都是比较新鲜的。

挑选荔枝技巧二:看外表。

如果荔枝头部比较尖,而且表皮上的“钉”密集程度比较高,说明荔枝还不够成熟,反之就是一颗成熟的荔枝。如果荔枝外壳的龟裂片平坦、缝合线明显,味道一定会很甘甜。

挑选荔枝技巧三:手感。

用手触摸外壳,轻轻地按捏一下,一般而言,新鲜的荔枝的手感应该紧硬而且有弹性,稍微有些软但又不失弹性的,是相对而言比较成熟一些的,如果又软又没有弹性,那么说明该荔枝已经熟透了,或者是烂了。所以记得要挑选那些稍硬一些有弹性的荔枝。

挑选荔枝技巧四:看大小。

一般而言,如果经受住了上述四条的检验,那么个头越大、外形越匀称的越好。

挑选荔枝技巧五:闻气味。

凑到鼻尖闻一闻,新鲜的荔枝一般都有一种清香的味道,如果有酒味或是酸味等异常的味道,说明已经不是新鲜的荔枝了。

挑选荔枝技巧六:看果肉。

一般买卖这类水果,都会打开样品查看或着试味,剥开外壳之后,如果果肉是晶莹剔透的,那么比较新鲜,如果带有点红色或褐色,就变味了。试尝一下,新鲜的荔枝吃到嘴里,果肉富有弹性,果汁清香诱人,酸甜可口。

不同品种荔枝如何挑?

桂味:果实为球形,中等大小,浅红色,壳薄脆,表皮的龟裂片峰尖锐刺手,有桂花香。

糯米糍:果实为扁心形,个头大,鲜红色,表面片峰平滑,果肩一边显著隆起,肉厚核小。

妃子笑:果实较大,平均单果重30克,果肉细嫩多汁。

黑叶:果实呈卵圆形或歪心形,中等大小,色暗红,壳薄,表面的龟裂片平钝,而且大小均匀,排列规则,裂纹和缝合线明显,果核较大。

白蜡:果实为心形,中等大小,果皮淡红带黄腊色,厚且脆,龟裂片平滑,果肉质软滑,味甜,多汁。

(责编:吴燕 )

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相关问答
Q:吃荔枝真的会引起“荔枝病”吗?

提出一些建议:1.未成熟的荔枝含有更多的毒素,所以,尽量购买成熟的荔枝。2.不要一次吃太多荔枝。《中国居民饮食指南》建议健康的成年人每天吃水果,大约是荔枝。3.不要空腹吃荔枝。空腹时,更容易受到毒素伤害,出现低血糖症状。吃荔枝时,最好同时吃富含碳水化合物的食物,以免出现低血糖症状。4.儿童比成人更容易患荔枝病,吃饭时要多注意。

Q:食疗之荔枝

荔枝大枣汤:将适量荔枝核大枣加水煮成汤,食用。荔枝粥:荔枝10颗,大米适量。先将大米煮粥后加入荔枝,可是适量加入山药和莲子一同食用。荔枝生姜红糖汤:荔枝10枚,生姜一块,红糖适量。将原料放入锅中加水煮沸食用。4.荔枝酒:将荔枝放入酒起食用。

Q:荔枝吃多了易患荔枝病,吃多少合适?

吃荔枝只要不过量,一般不会引起身体不适。荔枝不可以食用过多,特别是爱吃荔枝的朋友,要间隔食用,一次吃2~3颗,一天数次,就不会出现低血糖。建议成年人每天吃荔枝一般不要超过300克,儿童一次不要超过5颗,不要空腹吃荔枝,最好是在饭后半小时再食用。吃所有的水果都适可而止,保持每日水果可食用部分摄入量在200-400克即可。 另外,吃荔枝前后适当喝点盐水、凉茶或绿豆汤,可以预防“虚火”。或者把新鲜荔枝去皮浸入淡盐水中,放入冰柜里冰后食用,不仅可以预防“虚火”,还具有醒脾消滞的功效。荔枝壳煎水喝,还能解荔枝热。

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