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7种防癌维生素大点兵

家庭医生在线 2013/6/18 9:15:07

  美国期刊《科学讯息传递》一项研究成果,由成功大学和美国俄亥俄州立大学共同研究发现,维生素E有抗癌功能,这也是世界首次证实维生素E在癌症上的抗癌机转。 成大表示,维生素E的抗癌研究在美国俄亥俄州立大学进行,以动物实验证实,在细胞培养模式下,维生素E能有效抑制肿瘤生长,让移植到小鼠上的前列腺癌肿瘤变小,抑制癌细胞存活。

  参与研究的俄亥俄州立大学及成大医学院合聘讲座教授陈庆士表示,维生素E是广为熟知的营养素,却没人清楚维生素E的抗癌机制。其实有一种成分的维生素E可藉由抑制一种称为AKT的酵素,有效抑制前列腺癌细胞生长。

  另名参与研究的成功大学医学院基础医学研究所助理教授黄柏宪说,已透过优化维生素E结构研发出新药,此新药的抗癌功能高于维生素E的20倍以上,但新药的实验也仅限于动物,未进入人体临床实验。

  是的,维生素E近来被发现它有防癌作用,多吃含有维生素E的食物可防癌,除此外,以下几大维生素家族成员防癌作用也不可小觑。

  殊途同归的维生素A和胡萝卜素

  维生素A只存在动物性食物中,胡萝卜素存在于植物性食物中;胡萝卜素被摄入后,既可单独起防爱癌作用,又可以转变维生素A,维生素A具有防癌功效,真可谓殊途同归。维生素A主要功能是维持人体上皮细胞的正常发育生长,能降低上皮细胞对致癌物的敏感性。胡萝卜素的防癌功能主要是其抗氧化作用。

  不可忽视的防癌配角B族维生素

  B族维生素是个大家族,虽然目前尚未充分证实B族维生素是个大家庭,虽然目前尚未充分证实B族维生素中哪一个成员有单独防癌作用,但这个家族作为配角,参与体内许多重要生理代谢过程,对预防和抑制癌症是不可忽视的。

  防癌多面手维生素C

  大规模人群调查证明,每日维生素C摄入量低于63毫克的人患癌危险性比每日摄入超过103毫克的人高2倍,美国医生发现,每吸一支烟可以破坏10毫克维生素C,吸烟者血液中维生素C含量比不吸烟者低30%—50%,因此,吸烟者要注意更多地摄入维生素C才较安全。

  维生素B6

  维生素B6参与体内色氨酸代谢物的分解,而色氨酸代谢物是一种致癌物质,可诱发膀胱癌。如果每天口服25毫克维生素B6,可使色氨酸代谢物正常,防治膀胱癌。

  维生素M(叶酸)

  吸烟可使肺部出现癌前病变,而叶酸会使其逆转。这是因为叶酸在DNA代谢物的甲基化过程中起了作用。另外,叶酸还可使宫颈癌前期病变消失。

(责编:宁果容 )

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