怀胎十月，准妈妈们不可能一直待在家里，一定会遇上出门时需要乘车的情况。或是上班，或是偶尔外出购物，公车行驶时一般震动和摇晃较大，高峰时期出行更会让准妈妈们担心不已。那么孕妇上班或购物乘坐公车时需要注意哪些问题呢？

有些公交车在的专门位置设立有“孕妇专座”，可见准妈妈中有相当大一部分是“公交族”，乘公交车比较方便、省体力，但仍有些需要注意的特殊情况。

（1）提前出门，不要追赶公车。

如果孕妇每天上班前都要从家出发赶往车站等车，那就必须留出足够的时间，一面出现时间不充足，像其他上班族那样一溜小跑地奔向车站、甚至不顾一切地追赶即将发动的汽车的情况。 “宁停三分，不抢一秒”为了自身和宝宝的安危，而千万别急着追赶公车啊！

（2）避开高峰期，远离拥挤人群。

上班高峰期时，公交车会非常拥挤，孕妇最好能避开高峰期，如果做不到，也不要与他人争抢车门、座位，在推搡中极出现问题。况且高峰期人多手杂，难免有不慎或者本身居心不良的人伤害到自身。尤其是在怀孕早期，孕妇的体型变化不明显，同行的乘客们无法察觉你的不同。

（3）小心车门，上下车避免衣物被夹。

准妈妈的衣服一般比较肥大，在乘公交车时要注意不要让车门夹住衣物，也注意不要让同车的乘客踩到，让人既尴尬又着急。上车时被夹住只要提醒司机即可，但是下车后被夹住危险系数极大！请孕妇们上下车时一定要小心收拢自己的衣服。

（4）避免争抢，及早发现自身异状。

准妈妈上下车不仅不要和他人争抢，更要注意脚下的台阶。一旦见红、破水，千万不要乘公交车了，要尽快到熟悉的医院就诊，也可呼救，请周围的乘客拨打120。

（责编：张琴琴 ）