老年性耳聋一般指随着年龄增长而逐渐发生的进行性听力受损,其中包括因动脉硬化造成的内耳缺血、代谢障碍等引起的耳聋,是人体老化过程在听觉器官中的表现。 虽然老年性耳聋是人体衰老过程中的常见表现,而但是有的人情况较重,有的人的情况较轻,甚至有的能够保持“听力不衰”。
那么,导致老年性耳聋的原因有哪些呢?
1、长期接触噪音:据调查,苏丹地区偏僻部落人的听力,比城市居民听力好,特别是65岁以上老人,多能保持较好的高频听力。究其原因是多方面的,但长期噪音损伤是其主要原因之一。
2、饮食习惯的影响:多吃素食,冠心病发病率少,老年人听力多保持较好,以肉食为主,血胆固醇较高,心血管病发病率高,老年人听力亦差。
3、遗传因素:在遗传上,男女性别亦有不同,女性组织耐受性比男性强,而且男性接受恶劣环境和噪音的损伤机会也比女性者多,吸烟饮酒比女性多,故老年性耳聋男比女多两倍。
4、缺乏锌元素:锌是人体必需的14种微量元素之一,被称为"生命元素",耳蜗内锌的含量高于其他器官。耳蜗内锌的含量偏低,影响到耳蜗的功能,进而导致听力减退老年性耳聋的病人。
耳聋的危害涉及到三大方面:
1、听力障碍
正常情况下,我们的听力能区分出几十万种声音细微差别。一旦出现了障碍,问题比想象的要严重。听不见汽车鸣笛容易出交通事故;听不见敲门声不知道有客人来访;听不见电话铃声就无法与亲朋交换信息;看电视听不清对话就搞不明白前因后果。还有更重要得一点,听不到声音会使我们失去安全感。举个例子说,在夜间行走,稍大得声音就会引起我们的警觉,但过于寂静,会使我们极度紧张,不安全的感觉加重。
2、沟通障碍
耳聋的问题更多地是沟通的问题;耳聋的危害也更多地是由沟通障碍派生出来的危害。非常现实的一个例子是,听力障碍使得幼儿无法正常地感知和学习语言。而没有语言的支持,他们就无法和周围社会正常地沟通,最终导致无法挽回的严重后果。
3、心理障碍
沟通障碍最终会引起心理障碍,或者说影响心理健康,这是多数耳聋患者的必然。
老年人应该怎样预防减轻老人星耳聋呢?
1、避免噪声刺激:较长时间接触噪声,会使老年人已开始衰退的听觉更轻易疲惫,内耳的微细血管常处在痉挛状态,使内耳供血不足,听力就会迅速减退,甚至发生噪声性耳聋。
2、谨防耳道损伤、感染:老年人由于生理性血液循环减弱,耳道内分泌物减少,产生干裂感,有时感到奇痒,不堪忍受,经常会通过掏耳刺激来缓解。而老年人喜欢用耳勺、火柴棒等挖耳朵,这样做易碰伤耳道引起感染、发炎,甚至弄坏鼓膜。
3、慎用耳毒药物:人到老年,疾病较多,老年人经常使用抗生素,但需要注重的是,使用耳毒性药物,不要一次过量或者使用时间过长,可与其他药物交替使用,也可换用中药治疗。耳毒性药物对听力损害极大,例如链霉素、卡那霉素、新霉素、庆大霉素等。
4、果断戒除烟瘾:研究证实,与不吸烟者相比,天天吸烟10支以上者,老年性耳聋有增加趋向。
5、注重固护肾气:中医认为,肾开窍于耳,听力的衰退与肾虚有着密切的关系。
6、减少高脂饮食:据研究发现,70%的老年性耳聋患者,同时伴有动脉硬化症,且两者的严重程度也具有一致性,这与高脂血症有一定的关系。