夏季的到来，雨季也就随着开始频繁起来。很多人年轻人，喜欢在夏天穿拖鞋趟雨，一方面方便，另一方面不会弄脏鞋子。然而很多人下雨过后，发现足部出现大大小小的红疹并且异常瘙痒。都不知道为什么会出现这种情况。
此时，中医的专家提醒大家，雨天穿拖鞋小心足部湿疹：
专家告诉我们足部湿疹，包括有汗疱疹、接触性皮肤炎等等问题，发生原因很多，但夏季雨天足部潮湿闷热会加速恶化，病人有可能因为如此而加重病情不易根治。
所以足部湿疹的患者，在多雨季节应尽量不要下水，以免引起细菌感染，导致足部并且的加重；不同的湿疹患者不能随便使用同一类外用药，应在医生的指导下选择不同的外用抗真菌药剂型。
另外，在雷雨季节，家长们也要注意不要让孩子们在外面的污水中玩耍。雨天污水湿脚后，应该要尽快冲洗干净，可用稀释的盐水对脚部进行浸泡，以免患上水浸性皮炎和失真。
无论是大人还是小孩要少穿透气性差的雨鞋和运动鞋，内裤、鞋袜湿后要迅速更换，清洗后以风筒吹干，保持干爽是防止真菌感染的最好方法。
湿疹的危害
湿疹给人们的第一印象就是瘙痒不止，尤其是在夜间常常让患者无法入眠，今天我们来详细了解一下湿疹给人们带来的危害。
下面我们听听专家为何让大家警惕湿疹给人们带来的危害：
1、患者外观损害
在湿疹早期或急性阶段，患处有成片的红斑，密集或疏散的小丘疹，或是肉眼难见的水疱，严重时有大片渗液及糜烂，长期摩擦搔抓能引起显著的苔藓样化，和神经性皮炎慢性单纯苔藓不易区别。湿疹常有多种形态。
2、容易引发遗传
大家要知道湿疹容易引发遗传性，在所有过敏性疾病中，婴儿期发病的只有湿疹。如果发现孩子的脸颊、肘关节和膝关节内侧皮肤干痒，起红斑，就要及时就医了。
3、影响正常作息
得了湿疹使人瘙痒难忍，无论身体的哪一个部位患了过敏性湿疹，都会因剧烈的瘙痒给患者带来较大的痛苦，甚至影响其正常的工作、生活，长时间治疗不彻底可以导致精神萎靡，烦躁及精神因素障碍。
随着冬季的远离，再过不久就要到炎炎的夏日了，夏日里最让人难以忍受的湿疹可能就要光临各位患者身上了。湿疹出现的瘙痒感会让患者彻夜难眠且还会给皮肤上留下密密麻麻的小红疹。那么接下来我们就来一起听听凤凰中医的专家如何运用食疗来调理湿疹。
中医食疗调理法
中医食疗调理湿疹的常见方法有以下几种：
食疗一、绿豆苡仁汤
方法：绿豆、薏苡仁各30克，白糖适量。先煮绿豆、苡仁至烂熟，加入白糖调味，一天内分几次食完。每天1剂，连服5~7剂。
食疗二、绿豆海带汤
方法：绿豆30克，海带10克，鱼腥草10克，白糖适量。先洗净海带、鱼腥草，将鱼腥草加适量的水煎20分钟，去渣取汁，然后加入绿豆、海带煮熟，加入白糖调味饮用，每天1剂，连服5~7剂。
食疗三、马齿苋汁
方法：马齿苋（鲜）250~500克，洗净切碎，加水适量，煎煮取汁饮用。每天一次，连服7天。
食疗四、桑葚百合汤
方法：桑椹40克，百合40克，大枣10枚，青果9克，共同煎服。每天一剂，连服10~15。
食疗五、薏米小豆粥
方法：薏米30克，红小豆15克，玉米须15克，三味一同煮熟，喝粥，食薏米、红小豆。每天一剂，连服7~8剂。
温馨提示：除了要注意雨天穿拖鞋小心足部湿疹之外，大家还要注意保持皮肤干燥，保持脚部清洁，每天要清洗脚步，心情平稳防止脚臭等情况发生。