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降压药在早上起床时服用最有效

家庭医生在线 2013-6-5 16:52:51

很多高血压患者往往都有一种思维定式,只要长期服用降压药,就可以一劳永逸,万事大吉了。北京友谊医院药剂科药师余俊先指出,高血压治疗的根本,是不能让早上的血压升高,更不能让夜间的血压过低,所以降压药在病人早上还没有起床或刚起床的时候服用,效果最好。

余俊先指出,目前降压药物是控制血压的最有效方式,要严格遵照医嘱,定时定量,防止漏服。如果高血压病人出现漏服现象,也不可以凭感觉添加或停止用药。

高血压用药讲究有恒、有序、有度。高血压是种终身疾病,需要坚持几年,甚至几十年吃药。而且药物的降压作用也是循序渐进的,一般要三个月的时间,让你从高血压降到正常,要是突然把血压降下来的话可能会供血不足。

有些患者在服用减压药,会自动减量或停服。但高血压治疗要讲究联合用药,如用一种药可以让60%的人控制住血压,用两种药可以让75%的人控制好血压,而用三种以上药的话,能让90%的人血压控制在正常范围内,则一般选择三种用药,这就是联合用药。合适的联合用药,还能让各种药的副作用相互抵消,一举两得。

还有些患者在服用两天一片的长效降压药时,会选择将药掰成两半儿,每天服用半片。对此做法,专家并不认同。余俊先建议,服用长效降压药时不推荐大家使用掰成药的方法,这样无法精准地控制服用的剂量,容易发生药物过量或不足的情况,可以在药师的建议下调整,选择更为合适的药物进行治疗。

除了药物治疗能控制血压外,健康的生活方式也会有助血压稳定。建议高血压患者在平时要少吃动物脂肪和饱和脂肪和高糖食物,多食水果和蔬菜,每天适量的运动锻炼身体,不抽烟,每天喝酒不超过2两,还要保持乐观的情绪。


(责编:司徒健华 )

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相关问答
Q:高血压吃厄贝沙坦降压药需要坚持服用很长时间吗

医生建议:高血压吃厄贝沙坦降压是有效果的,治疗原发性高血压,合并高血压的2型糖尿病肾病的治疗。建议遵医嘱服药,可以长期服用。

Q:初次吃降压药几天见效?

初次口服降压药,一般在口服药物以后根据药物类型,确定药物起效时间,作用时间,大多数情况下,高血压降压药物口服以后在30分钟可以起效,如果是首次服用降压药,大多数对降压药物还是比较敏感的,这样的情况下再口服药物,一天以后24小时以后需要测量血压,避免血压过低。

Q:高血压每天什么时间最危险

工业发展造成的环境污染和饮食的不安全是诱发高血压人群的重要因素,这个数据正在呈逐年增多。一旦得了高血压,是很难根除的,因此高血压患者需要做好控制工作,避免血压升高带来的风险。 对于高血压患者而言,最关键的一个问题就是高血压每天什么时间最危险。这是很多高血压患者的一个疑问,这个当然应该是每天血压波动幅度最大,或过高或过低(高血压患者也是发生低血压的高危人群)的时间最危险。由于每位高血压患者的生活规律、作息时间不同,合并疾病不同,服用的降压药物不同(长效、短效,降压强度),血压异常的时段也尽不相同。比如睡眠呼吸暂停的患者夜间和清晨血压升高,吃短效降压药的患者血压会时高时低,还有体位性低血压、餐后低血压的患者也很危险。但清晨高血压是比较普遍的现象,并且和心脑血管事件高发有关。 首先要了解清晨高血压是高血压的一种表现形式。正常人清晨醒后血压也会有一定程度的升高,但是高血压患者清晨血压升高过快或幅度过大,会增加发生心脑血管事件如脑卒中、心脏病的危险。清晨高血压是指清晨血压高于正常(家庭自测血压或动态血压≥35/85mmHg,诊室血压≥40/90mmHg)。清晨血压是清晨醒后小时内、服药前、早餐前的家庭血压测量结果或动态血压记录的起床后2小时或早晨6点到0点间的血压。清晨时段是猝死、心肌梗死、脑卒中等高发时段,清晨高血压与此有关,因此危险。清晨高血压还与靶器官损害(左心室肥厚,颈动脉粥样硬化,肾脏损害)有关。  因此可以这么说,在清晨是高血压每天最危险的时候,出现这样的现象,也存在一个问题,那么就是我们吃的降压药不足以维持24小时降压疗效。吃短效降压药时,降压效果来得快,去得也快,这样血压就会上下波动,对血管损害很大,血压突然过度升高时就会有危险。所以建议高血压患者服用长效降压药(必要时调整服药时间),降压疗效要能够覆盖24小时,使血压保持平稳降低。还要注意避免可能导致血压剧烈波动的各种因素,包括生活方式各个方面。 对于高血压病人而言,最重要的是按时服药,做好定期体检工作,平时一定要养成规律的生活和饮食习惯,多锻炼身体,不要熬夜,保持心情愉悦。

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