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长座疮或因睡眠周期紊乱

家庭医生在线 2013/5/28 10:30:10 举报/反馈

经研究发现,荷尔蒙被发现是长痘痘的元凶,它会影响毛囊皮脂腺的生理代谢,使皮脂腺分泌增多、毛孔角质栓塞,所以男性肤质较为粗糙油腻,也容易长青春痘。

女性因为雌性激素的保护,所以皮肤柔软光滑,毛孔细致,充满女性魅力。但是女性月经的前1-2周,也就是黄体期,卵巢会分泌出黄体激素及雄性激素,导致角质粗厚、油脂分泌增多,容易产生面疱粉刺现象,所以有许多人在周期前7到10天容易长青春痘。另外,身体在压力熬夜劳累时,肾上腺会分泌对抗压力的皮脂酮,它类似雄性激素,也会影响毛孔的代谢。就是因为这些内分泌的波动,会造成痤疮的反覆出现。

荷尔蒙问题如何影响青春痘的发生,许多女性会把荷尔蒙引起的青春痘当成"内分泌失调",怀疑是女性的子宫卵巢机能不健全,进而求助于妇产科使用药物调经。其实仔细分析,这些女性当中只有少数患者是真的有男性荷尔蒙浓度过度分泌,有卵巢或肾上腺疾病的存在。绝大部分女性是因为压力导致身心失衡,或是体质上对雄性激素的感受性较强,而不是真正因为内分泌失调而引起青春痘的发生。

女性身上长座疮的原因

1、身心平衡的失调女性体内在正常的情况下也会有少量的男性贺尔蒙,其中三分之二是来自卵巢,另外三分之一来自肾上腺。熬夜、睡眠不足、紧张、焦虑、疲劳、心理的压力。就是一般常的火气大,这会使肾上腺分泌额外的荷尔蒙来应付身体的负担。这些荷尔蒙中,其中一种就是雄性荷尔蒙,所以会影响到毛囊皮脂腺的分泌,而造成青春痘的产生。

2、大脑中枢对于女性荷尔蒙分泌的控制中心,下视丘与脑下垂体也会受到睡眠周期、情绪反应的影响,容易发生月经不规则、不排卵的现象。

3、睡眠周期紊乱、喜欢熬夜的人,肾上腺的荷尔蒙分泌会处于无法休息的状态。分析他们的尿液会含有高量的肾上腺素,可以作为压力焦虑。

预防和调理

(1) 保持情绪稳定,避免过激心理。

(2) 少食或忌食肥腻,甘甜、油炸、烩灸的食品,对动物类脂肪更需节制。

(3) 内服清热解素,清利胃肠的中成药,如牛黄解毒片。

(4) 洗脸选用脱脂药皂,洗毕可在患处涂消火药膏。

(5)保持个人卫生,请不要穿有衣领的衣服,衣领是藏污纳垢的地方,极容易因和下颚的不断磨擦而使灾情加重。

(6)确实做好防晒措施,阳光中的紫外线,一旦经由青春痘的伤口,直射穿透表皮层,就会在伤口部位形成有如冰凿子般的黑色斑点,即使在青春痘消失以后,仍然留下像黑斑一样的灼伤痕迹。如果担心防晒霜太油,可以在搽完防晒霜之后,用面巾纸在脸上吸按一下,将多余的油吸掉。如此,既不会影响防晒霜的功能,又预防油脂的负担。

温馨提示:请不要盲目用药,痘痘会冒出来的理由有很多种,你想要祛痘的话,首先就要弄清楚为什么你的脸上会长痘痘,只有彻底改善复发诱因才能有效地控制青春痘的泛滥。千万不要盲目使用祛痘产品,用错了祛痘方法不但去不了痘痘,反而会伤害了皮肤。

(责编:成艳 )

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