秋冬皮肤干燥怎么办?

月经不调影响怀孕吗?

怎样做才能睡得香?

糖尿病吃什么好?

脖子酸痛是颈椎病吗?

最近搜索
热门搜索

六种食物帮助糖友降血糖

转载 来源: 寻医问药 2013/6/6 6:51:41 举报/反馈

1 苦瓜

苦瓜不但能清热解暑,还是辅助降糖的“明星蔬菜”,很适合糖友食用。

2 咖喱

姜黄素是咖喱中的姜黄的化合物,姜黄素可以抗炎、阻止细胞氧化损伤的功效,对于炎症和细胞氧化损伤引发的糖尿病有显著疗效。

3 燕麦

可以降胆固醇和降血脂。因为燕麦中含有丰富的食物纤维,可溶性的燕麦纤维在其他谷物中找不到。燕麦纤维容易被人体吸收,又因热含量低,既有利于减肥,又很适合心脏病、高血压以及糖尿病人对食疗的需要。

4 玉米

含丰富的钙、镁、磷、铁、硒及维生素A、B2、B6、E和胡萝卜素等,还富含纤维质。常食玉米油,可降低胆固醇并软化血管。玉米对胆结石、胆囊炎、黄疸型肝炎和糖尿病等,有辅助治疗作用。

5 山药

黏液蛋白可以预防心血管系统的脂肪沉积,保持血管弹性,防止动脉硬化,减少皮下脂肪沉积,避免肥胖。山药中的多巴胺,具有改善血液循环、扩张血管的功能。山药还能改善人体消化功能,增强体质。

6 葱蒜

洋葱含有环蒜氨酸和硫氨酸等化合物,有助于血栓的溶解。洋葱几乎不含脂肪,能抑制高脂肪饮食引起的胆固醇升高,有助于改善动脉粥样硬化。葱中提取出的葱素,能治疗心血管硬化。

综上所述:上面就是专家对糖尿病血糖的解答,糖尿病患者是需要注意正确的血糖的变化,注意积极的了解糖尿病的血糖变化,祝您早日康复。

(责编:徐蓓蓓 )

展开剩余内容
相关问答
Q:降血糖最有效的方法是什么?

治疗糖尿病、降低血糖,最出名的就是糖尿病治疗的五架马车,即饮食控制、运动疗法、药物治疗(口服降糖药和胰岛素)、血糖监测和糖尿病教育。  去正规的医院治疗,遵从医嘱,按时用药、监测血糖,搭配适当的饮食和运动。治疗糖尿病没有任何偏方可言,不包括成熟的中医疗法,当然针灸降糖除外,但这也有严格的适应症。  另外有一些糖友降血糖总急于降糖,因此会加大剂量吃药或者注射胰岛素,希望能在短时间内将血糖恢复到正常水平,其实速度太快对一部分人群(例如心血管疾病高危的老年人)是很危险的。由于人体的适应能力很强,在长时间的高血糖状态下,会达到一个新的平衡,很多患者甚至没有任何不舒服的感觉。开始治疗以后,如果让血糖由山顶一下子“俯冲”下来,就会打破原有的平衡,病人会出现头晕、头痛,并且容易出现体位性低血压,即从坐着、躺着站起身来感觉头晕目眩,严重的甚至会跌倒。糖尿病治疗是一个漫长的过程,糖友们千万不要求急求快,循序渐进才最好。

Q:孕妇血糖高喝豆浆能降血糖吗

从营养价值上来说适宜糖友,在补充身体所需的同时不会造成血糖过快上升,甚至还具备诸多保健价值,在防治糖尿病方面亦能发挥积极作用,但也要适量使用。

Q:降血糖最有效的方法是什么?

治疗糖尿病、降低血糖,最出名的就是糖尿病治疗的五架马车,即饮食控制、运动疗法、药物治疗(口服降糖药和胰岛素)、血糖监测和糖尿病教育。  去正规的医院治疗,遵从医嘱,按时用药、监测血糖,搭配适当的饮食和运动。治疗糖尿病没有任何偏方可言,不包括成熟的中医疗法,当然针灸降糖除外,但这也有严格的适应症。  另外有一些糖友降血糖总急于降糖,因此会加大剂量吃药或者注射胰岛素,希望能在短时间内将血糖恢复到正常水平,其实速度太快对一部分人群(例如心血管疾病高危的老年人)是很危险的。由于人体的适应能力很强,在长时间的高血糖状态下,会达到一个新的平衡,很多患者甚至没有任何不舒服的感觉。开始治疗以后,如果让血糖由山顶一下子“俯冲”下来,就会打破原有的平衡,病人会出现头晕、头痛,并且容易出现体位性低血压,即从坐着、躺着站起身来感觉头晕目眩,严重的甚至会跌倒。糖尿病治疗是一个漫长的过程,糖友们千万不要求急求快,循序渐进才最好。

推荐视频

查看更多

相关资讯

更多

儿科 养生 饮食 整形 两性 问答 肿瘤
妇科 男科 新闻 美容 心理 减肥 男人
女人 肝病 眼科 糖尿 口腔 WHY 更多