皮炎是我们在日常生活中经常碰到的一种皮肤病，皮炎给患者的生活带来了许多不便。一般患者患上皮炎后，没有及时去正规医院就诊，在许多情况下，皮炎只要采取适当的家用方法就可以治愈，那么家用治疗皮炎的小窍门都有哪些呢？
引起皮炎的原因有哪些
1、不宜用过热的水来洗脸，不能频繁的食用洗面奶、肥皂和不干净的手帕，如果经常在太阳底下晒太阳、会严重的刺激皮肤。
2、因所在工作环境或是生活环境，粉尘或尘螨可引起皮炎的发作，蚊虫叮咬，抓挠也会引起这种疾病。
3、有些患者对季节性花粉过敏，或对其它过敏源过敏的，还有尽量少食用有刺激性的食物。
家庭护理小窍门
1、避免台麸质的食物：小麦、裸麦（黑麦）、燕麦、大麦等含麸质的食物应避免食用，六周后，即有助于控制皮肤炎。
2、使用糊药：把金印草根粉末与维生素E油混合，并调入一些蜂蜜，直到混合物呈均匀、松软的糊状，然后敷在患部，能够起到去痒以及促进复原的作用。
3、避免易引起过敏的食物：乳制品、糖、白面粉、脂肪、油炸食物、加工食品等易引起皮肤过敏，因此要尽量避免此类物质。
4、补充营养素：
1）维生素B群每天服用3次。维生素B群是皮肤健康及血液循环正常所需之物，并能帮助细胞再生。
2）海带每天15g。海带是修护组织所必需的矿物质。
3）维生素F可促使皮肤有光泽。
4）维生素E每天涂抹，渐增。可以缓解皮肤搔痒及干燥。
5）锌每天100毫克（勿超过此量）。可以帮助组织复原。
6）维生素A乳剂可以使皮肤光滑，预防皮肤干燥。⑦维生素D可帮助组织修复。
5、天然药草：皮炎患者可用痢草根、蒲公英、保哥果及红苜蓿等均有助于症状缓解。
皮炎护理禁忌
1、忌热水烫洗：皮炎、湿疹在急性期，由于皮内毛细血管扩张，会有不同程度的皮肤红肿、丘疹、水疱。用热水烫洗或浸泡，红肿加重，渗透液增多，加重病情。因此，皮炎、湿疹病人宜用温水淋浴，切忌在热水内浸泡和用力搓擦。
2、忌肥皂洗：特别是碱性大的肥皂，对皮肤是一种化学性刺激，可使皮炎、湿疹加重。若需用肥皂去污时，最好选择刺激性小的硼酸皂。
3、忌搔抓：搔抓可使皮肤不断遭受机械性刺激而变厚，甚至引起感染。搔抓还起强化作用，病人愈搔愈痒，愈痒愈抓，形成恶性循环，病程因而延长。
4、忌盲目用药：皮炎、湿疹病程较长，易反复，患者要配合医生耐心治疗。有的人治疗心切，未经医生诊治在皮损处涂高浓度的止痒药；反而加重病情。因此，切忌擅自用药。
5、忌刺激性食物：辣椒、酒、浓茶、咖啡等刺激食物，可使瘙痒加重容易使湿疹加重或复发，都应禁忌。
温馨提示：皮炎严重患者，请及时到医院检查，以免错过治疗的最佳时期。
