可知道由发黑、发淡、发浓、发稀等头发状况可以了解你身体的秘密吗？从头发不但透露了你的个性，也透露了你的健康状况。

1、发质“硬”的人多半个性刚烈、敏感度迟钝，在健康上比较容易有用脑过度、自律神经衰弱、头晕的现象。

2、头发“细软”的人，极为敏感，感性成分高，而且容易有湿疹与肠胃的毛病。

3、头发“毛躁”的人有情绪化的倾向。

4、“卷发”的人容易胡思乱想，如果是“又卷又硬”的发质，想得多也说得多，身体的肾脏也比较不好。

5、发质“软而卷”的，什么事都藏在心里，闷着不说出来，他们的消化系统相对较弱。

6、“直发”的人性格直接，正面思考也比较强。

护发运动六招：

正确的洗发方法，不但使发质不易受损且洗得干净。

1、洗发前，先用发梳将头发仔细梳一遍，除了头皮的污垢外，喷在发上的定型液之类，百分之七十均可梳落。

2、上洗发精前，将浮在发上的污垢、灰尘先冲洗一遍。

3、由于先梳、洗过。所以上了洗发精后，不必用力抓洗。只要以指腹往头皮各处搓揉，至泡沫充分出来即可。

4、将洗发精的泡沫彻底冲洗干净。

5、以护发剂之类护发。

6、用干毛巾将头发夹住，轻轻压干即可。

（责编：吴任飞 ）