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心律失常患者的饮食和保健

家庭医生在线 2013/4/25 10:02:45 举报/反馈

 

  心律失常患者除了要对症治疗外,在生活中还应注意调理和保健,特别是每天都不能少的饮食,在这方面心律失常患者应遵循哪些原则呢?

  1.限制热量:心律失常患者应限制热量的摄入,不要过度饮食,以减少食物的总热能卡。

  2.限制蛋白质:心律失常患者应限制蛋白质的摄入,特别是合并高血压和心力衰竭时,更要严格控制食物中的蛋白质。

  3.限制脂肪:心律失常患者应减少胆固醇摄入,少吃高脂肪食物,多吃含不饱和脂肪酸的食物。

  4.限制盐和水:心律失常患者应限制水和盐的供给,特别是发生水肿的患者,更应严格控制,以免过多摄入给自己带来危险。

  5.多食果蔬:心律失常患者应补充足量的富含维生素食物,多吃新鲜蔬菜和水果,以维持心肌的营养和脂类代谢。

  6.不摄入刺激性饮食:心律失常患者不宜摄入刺激性饮料和食物,如浓茶、酒、咖啡、辣椒、葱、姜、蒜等。

  7.养成用餐好习惯:心律失常患者应少食多餐,养成良好的用餐习惯,不可暴饮暴食,以免使心脏负担加重,从而诱发或加重心律失常。

  心律失常患者在日常生活中应注意避免诱发心律失常的因素,伴有严重心脏病的患者应尽量避免加重原发病,适宜的居住环境、合理的饮食、规律的作息起居、劳逸结合、精神愉悦、适量运动都有助于病情的改善。

  适宜的居住环境对于人体的生存和健康都具有重要的影响,恶劣的居住环境会使心律失常患者感觉不舒适,不能很好地休息,病情也就不容易康复。健康的生活应保持规律的作息,按时休息,按时进食,可以帮助心律失常患者更好的调养身体,提高适应环境的能力。患者应根据病情适当进行活动,劳逸结合,进退有度,在身体情况允许的情况下可以进行适当的体育锻炼。

  精神愉悦对身体生理功能会起到积极的调节作用,有利于各种疾病的恢复。特别是对于心律失常患者,精神因素常会影响神经系统对于心脏的调节,情绪紧张、激动、抑郁、悲伤、焦虑、恐惧都可以诱发或加重心律失常。

  对于有原发心脏病的心律失常患者,除了需要按时服用抗心律失常药物以外,还需要按时服用治疗心脏病的药物。并且患者应定期复诊,调整药物用量。

 

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(责编:尹浩 )

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